Wszystkie artykuły:Katarzyna Foszner

Redaktor Gazety Powiatowej

Zwierzaki do adopcji: Figa, Matiz, Szeri, Barnaba i Balbina

05 Wrz 2019Skomentuj

Matiz to 5-letni mały, beżowy piesek. Chłopak jest nieśmiały i nieufny, powolutku przełamuje swoje psie lęki. Obawia się jeszcze nowych osób, ale nie przejawia agresji

Wizyta dyrektor biblioteki w Jabłonnie na Festiwalu Poetyckiego PARS Poetry

22 Lis 2018Skomentuj

W dniach 14–17 listopada 2018 r. w kilku miastach Słowacji odbywał się Międzynarodowy Festiwal Poetycki PARS Poetry 2018. Moderatorami wszystkich spotkań byli: Zuzana Kuglerowa i

Jabłonna. Nowosiński, Czauderna i Doktor w prezydium jabłonowskiej rady

19 Lis 2018174 komentarzy

  Przewodniczącym Rady Gmina Jabłonna został Wojciech Nowosiński, a jego zastępcami Joanna Doktor i Radomir Czauderna. Oznacza to, że zarówno władza wykonawcza, jak i uchwałodawcza w

Wyłączenia prądu: 8 – 12 października 2018 r.

05 Paź 2018Skomentuj

W dniach 8 – 12 października br. w niektórych miejscach w powiecie legionowskim zostanie wyłączony prąd.

Uwaga osteoporoza! Co jeść, by zachować mocne kości?

10 Lut 20171 komentarz

  Szacuje się, że w Europie jedna na trzy kobiety i jeden na ośmiu mężczyzn w wieku powyżej 50 lat zachoruje na osteoporozę. Ta choroba to cichy zabójca,

Zmiany w sklepikach i stołówkach szkolnych. Co wolno, czego nie wolno?

02 Lis 2015Skomentuj

Średnio co drugi dorosły Polak ma nadwagę lub jest otyły. Alarmujące jest, że problem zaczyna się już u dzieci i młodzieży. Co piąty młody człowiek

Warzywa – recepta na zdrowie i szczupłą sylwetkę

28 Paź 2015Skomentuj

Nie bez powodu zaleca się, by każdego dnia zjadać co najmniej 400 g warzyw. To niskokaloryczne źródło błonnika, witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Jak wpływają

Tłusty czwartek. Co zrobić, by spalić zjedzone pączki

12 Lut 2015Skomentuj

W tłusty czwartek każdy może, a nawet powinien zjeść pączka. Dla tych, którzy nie chcieliby, by ten słodki grzech poszedł w biodra, przygotowaliśmy listę aktywności

Dieta w chorobie Hashimoto. Co jeść, czego unikać?

08 Lip 2014Skomentuj

Na chorobę Hashimoto cierpi 2% populacji. W 95% przypadkach są to kobiety. Jakich produktów w diecie powinny unikać osoby, u których stwierdzono tę chorobę?

Najbaradziej kaloryczne potrawy świąteczne

23 Gru 20132 komentarzy

Rok temu pisałam o tym, jak nie przytyć w święta. W tym roku przedstawię listę najbardziej tuczących potraw świątecznych oraz postaram się dokładnie wyliczyć, ile

Zanieczyszczenie-powietrza

Zanieczyszczenie powietrza. Alarmujące wyniki

07 Lis 20134 komentarzy

Około 86 % mieszkańców polskich miast narażonych jest na niebezpieczne dla zdrowia oddziaływanie zanieczyszczonego powietrza, jak podaje w swoim raporcie z 15 października Europejska Agencja

Żywność dobra i zdrowa czy niebezpieczna?

Żywność – dobra i zdrowa czy niebezpieczna?

24 Paź 20131 komentarz

Żywność ma na celu dostarczyć nam wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do życia. Z założenia jedzenie powinno być zdrowe i bezpieczne.

odchudzanie po świętach

Odchudzanie w czasie sezonu grillowego

10 maja 20131 komentarz

Dietetyczne grillowanie

suszone owoce

Suszone owoce

11 Kwi 2013Skomentuj

Wartość odżywcza suszonych owoców

odchudzanie po świętach

Poświąteczne odchudzanie

02 Kwi 20131 komentarz

Jaką dietę zastosować po świętach.