Biegiem w powiecie. Cz. 5 – Legionowskie Przełaje

Biegi-przełajowe.-fot.-Arena-Legionowo

Już 18 kwietnia kolejne biegi przełajowe w Legionowie (fot. arch. GP)

Już 18 kwietnia w Lasach Legionowskich 27. odsłona legionowskich biegów przełajowych. O ile pamięć mnie nie myli, to druga zmiana trasy w historii tych biegów. Tym razem amatorzy biegania pobiegną nową 10-kilometrową trasą. Organizatorzy, Arena Legionowo, zaproponowali taki sam dystans dla kobiet i mężczyzn.

W niedzielę poprzedzającą sobotnie przełaje, na nowej trasie odbędzie się trening biegowy. Punktualnie o 10.00 rano z polanki na końcu ul. Zakopiańskiej (miejsce startu i mety nie zmienia się) biegacze pobiegną leśnymi duktami, by zapoznać się z trasą. Tempo niedzielnego treningu będzie typowo konwersacyjne 6:10-6:20 na km, tak aby wszyscy amatorzy biegania mogli wspólnie pokonać 10 km.
Na bieg nadal trwają zapisy, jednak wolnych miejsc jest coraz mniej i warto pamiętać, że pozostało ich niespełna ponad 100. Przed biegiem głównym od godziny 10.05 będą rozgrywać się biegi dla dzieci i młodzieży. Zapisy dla młodych adeptów biegania od piątku (17.04) w Arenie Legionowo w godz. 8.00-18.00 oraz w sobotę w dniu biegu na polanie leśnej przy Zakopiańskiej w godz. 8.30-9.45! Ważne dla biegów dziecięcych i młodzieżowych:

Zbiórka do wszystkich biegów dziecięcych będzie miała miejsce na mecie pod banerem z napisem meta i wszyscy uczestnicy danego biegu powinni się tam zgłosić i wraz z sędzią starterem udać się na miejsce startu swojego biegu. Zbiórka zawodników będzie ogłaszana przez spikera zawodów najpóźniej 2 minuty przed godziną startu danego biegu. Zawodnicy, którzy udadzą się na miejsce startu samodzielnie, nie będą dopuszczani do biegu.