Często spotykamy się ze stereotypem – kobieta, która jest niezależna, to kobieta samotna, bez partnera. Dlaczego postrzegamy kobiety niezależne jako osoby samotne? Co skłania nas do utożsamiania tych dwóch czynników?
Mężczyźni na ogół postrzegani są jako Ci bardziej samodzielni, zawsze muszący sobie poradzić, niezależni, odpowiedzialni, dający wsparcie, i tak dalej, i tak dalej… To prawda, super, jeżeli mężczyzna takie cechy posiada! Kobieta natomiast… delikatna, potrzebująca poczucia bezpieczeństwa, wsparcia, okazywania troski i uwagi. Jeżeli jest w związku – wszystko się składa. Jeżeli natomiast jest sama… jest samotna! Bo tego nie doświadcza.
Nie wiedzieć czemu te stereotypy pokierowały myśleniem społeczeństwa i wielu ludzi myśli, że niezależność kobiety wiąże się z samotnością. Niezależność to jednak aspekt, który możemy wykształcić zarówno w związku, jak i poza nim. Kiedy kobieta jest niezależna – nie oznacza to, że musi być sama! Po prostu w swoim związku nie jest uzależniona od partnera na tyle emocjonalnie, że potrafi o swoje emocje sama zadbać. O swoje pasje, zdanie, wartości, znajomości… nie odsuwając przy tym najbliższej osoby. Niezależność jest fajna. Sprawia, że ciągle jesteśmy siebie ciekawi, nie nudzimy się nawzajem i potrafimy się zaskakiwać. Pojawiają się coraz to nowe tematy do rozmów, a w towarzystwie prawdziwych uczuć związek jest jeszcze pełniejszy.
Jeżeli jesteś kobietą w związku pomyśl o swojej niezależności. Czy czujesz, że ją masz? A może Twoje emocje zależą od emocji partnera? Zaniedbałaś przyjaciół ze względu na Wasze wspólne plany i dostosowywanie się do siebie? A kiedy ostatnio zrobiłaś coś dla samej siebie? Jeżeli na te pytania odpowiedziałaś niesatysfakcjonująco… zastanów się nad swoją niezależnością. To ważne, aby ją mieć.
Niekiedy zatracamy się na rzecz drugiego człowieka i zapominamy o sobie. Czujemy się z tym wyjątkowo źle i po pewnym czasie nie umiemy sobie z tym poradzić. Wtedy warto zajrzeć do Poradni Zdrowia Psychicznego. Psychoterapeuta spojrzy na problem z boku, pomoże zrozumieć Ci Twoje uczucia i sytuację oraz wypracuje z Tobą Twoją niezależność! A to postawi Twój związek na nogi!
mgr Barbara Wesołowska-Budka
Psycholog- Certyfikowany Psychoterapeuta- Seksuolog
Poradnia Zdrowia Psychicznego EDUCATIO
Oddział: Ul. Mała 11, Chotomów / ul. Heroldów 19 a Warszawa Bielany
www.educatio.pl
