Zwykle najbardziej obawiamy się zmarszczek – teoretycznie pierwszej oznaki starzenia. Jednak tak naprawdę tego typu nierówności skóry niemal zawsze poprzedzone są utratą jędrności i elastyczności głębszych tkanek. Obszarem ciała szczególnie narażonym na wiotczenie jest brzuch. Co za to odpowiada i jak ujędrnić wiotką skórę na brzuchu? Sprawdź i poznaj najpopularniejsze zabiegi!
Wiotka skóra na brzuchu po odchudzaniu, ciąży i w następstwie czasu
W młodości skóra jest napięta, jędrna i elastyczna. Zwykle ma też równą powierzchnię i jest promienna (o lekko różowym odcieniu). Z biegiem czasu to się zmienia. Włókna kolagenu i elastyna są składnikami, które utrzymują jej napięcie. U osób młodych składniki skóry ulegają systematycznej wymianie – stare obumierają i są zastępowane przez nowe. Niestety ich synteza spada wcześniej, niż byśmy tego chcieli, bo już nawet po 25. roku życia, co w największym stopniu odpowiada za wiotczenie skóry.
Naturalne procesy starzenia się skóry powinny przebiegać powoli i stopniowo. Często jednak dochodzi do przedwczesnej utraty jędrności, do czego przyczyniają się m.in.:
- Przebyte ciąże – tkanki na brzuchu ulegają rozciągnięciu wraz ze wzrostem maluszka. Jeśli w tym czasie nie dbamy o intensywne nawilżanie i natłuszczanie skóry lub mamy skłonności genetyczne do osłabienia tkanek, nie trudno o wiotkość i rozstępy po ciąży.
- Wahania wagi – zdarza się, że w następstwie drastycznego odchudzania szybko tracimy kilogramy, ale skóra nie nadąża z obkurczeniem się i tracąc podporę w postaci tkanki tłuszczowej zaczyna wiotczeć i opadać.
- Styl życia i schorzenia – włókna kolagenu mogą ulegać uszkodzeniu także pod wpływem czynników zewnętrznych, np. nadmiaru promieni UV, niezdrowej diety, zaburzeń hormonalnych czy schorzeń ogólnoustrojowych.
Jak ujędrnić zwiotczałą skórę na brzuchu – ćwiczenia, dieta i zabiegi
Zdrowa skóra jest jędrna, ponieważ zawiera młode, mocne i gęsto ułożone włókna kolagenu oraz elastyny. Nie należy zapominać również, że dla utrzymania jędrności bardzo ważne jest zachowanie wysokiego nawilżenia tkanek. Aby więc cieszyć się smukłą talią, ważne jest dbanie zarówno o zdrową dietę, co w wielu przypadkach pozwala na wykluczenie problemu nadmiernej ilości tłuszczu, jak i o aktywność fizyczną.
Jeśli jednak domowe sposoby nie wystarczają, można korzystać z profesjonalnych zabiegów ujędrniających skórę na brzuchu. W Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy i Częstochowie dysponujemy różnymi metodami, które wspierają osiągniecie smukłej sylwetki.
Jak pozbyć się zwiotczałej skóry na brzuchu za pomocą masażu?
Metodą całkowicie nieinwazyjną i bezbolesną, a nawet określaną jako przyjemna, jest masaż endermologiczny. Z pomocą tego zabiegu można ujędrnić skórę brzucha po ciąży i nie tylko. Endermologia pozwala usprawnić przepływ krwi i limfy – jednym zdaniem, może zadziałać wielowymiarowo na tkanki brzucha. Zabieg taki polega na masowaniu fałdu skórnego specjalistycznymi głowicami poruszającymi się także względem własnej osi. Jest to intensywna metoda stymulacji tkanek, prowadząca m.in. do zwiększenia jędrności skóry.
Zabiegi laserowe ujędrniające skórę na brzuchu
Skórę można ujędrnić również stymulując jej komórki do produkcji elementów odpowiedzialnych za gęstość tkanek. Włókna kolagenowe i elastyna są produkowane w zwiększonej ilości po wytworzeniu kontrolowanych mikrouszkodzeń tkankowych. Pozwala na to m.in. technologia laserowa.
Aby pozbyć się wiotkiej skóry można skierować ku jej głębszym warstwom wiązkę świetlną o częstotliwości generującej termolizę. Pod jej wpływem tkanki ulegają obkurczeniu (efekt liftingu), a fibroblasty zaczynają produkować nowy kolagen. Rezultaty po tego typu zabiegach narastają stopniowo, w ciągu kilku-kilkunastu kolejnych tygodni.
Elektrostymulacja mięśni jako sposób na wiotką skórę brzucha
Płaski brzuch, bez wiotkiej skóry, za to z wyraźnie rozbudowaną rzeźbą mięśniową, można osiągnąć dzięki ćwiczeniom. Podobne, ale znacznie intensywniejsze efekty daje elektrostymulacja mięśni. Jest to stosunkowo prosty zabieg, który polega na emisji pola elektromagnetycznego przekazywanego do głębszych warstw skóry za pomocą padów mocowanych na powierzchni brzucha. Zabieg taki zaliczany jest do sposobów na wiotką skórę i osłabioną siłę mięśniową – pozwala na zastąpienie intensywnych, wielogodzinnych ćwiczeń na siłowni.
Jak widać, istnieje wiele metod pozwalających na ujędrnienie wiotkiej skóry na brzuchu. Wymieniliśmy tylko przykłady. Jeśli chcesz poznać pełną ofertę i wybrać zabieg najodpowiedniejszy dla siebie, ustal termin konsultacji w Bieńkowscy Clinic w Bydgoszczy lub Częstochowie.
