Wszystkie artykuły:Katarzyna Foszner
Odchudzanie z głową. Głodny… nie jesteś sobą!
Głodny… nie jesteś sobą!
Fitoestrogeny lekiem dla dojrzałej kobiety
Fitoestrogeny
Dieta, która uchroni nas przed przeziębieniami
Wspomaganie odporności
Zwierzaki do adopcji: Figa, Matiz, Szeri, Barnaba i Balbina
Matiz to 5-letni mały, beżowy piesek. Chłopak jest nieśmiały i nieufny, powolutku przełamuje swoje psie lęki. Obawia się jeszcze nowych osób, ale nie przejawia agresji
Wizyta dyrektor biblioteki w Jabłonnie na Festiwalu Poetyckiego PARS Poetry
W dniach 14–17 listopada 2018 r. w kilku miastach Słowacji odbywał się Międzynarodowy Festiwal Poetycki PARS Poetry 2018. Moderatorami wszystkich spotkań byli: Zuzana Kuglerowa i
Jabłonna. Nowosiński, Czauderna i Doktor w prezydium jabłonowskiej rady
Przewodniczącym Rady Gmina Jabłonna został Wojciech Nowosiński, a jego zastępcami Joanna Doktor i Radomir Czauderna. Oznacza to, że zarówno władza wykonawcza, jak i uchwałodawcza w
Wyłączenia prądu: 8 – 12 października 2018 r.
W dniach 8 – 12 października br. w niektórych miejscach w powiecie legionowskim zostanie wyłączony prąd.
Uwaga osteoporoza! Co jeść, by zachować mocne kości?
Szacuje się, że w Europie jedna na trzy kobiety i jeden na ośmiu mężczyzn w wieku powyżej 50 lat zachoruje na osteoporozę. Ta choroba to cichy zabójca,
Zmiany w sklepikach i stołówkach szkolnych. Co wolno, czego nie wolno?
Średnio co drugi dorosły Polak ma nadwagę lub jest otyły. Alarmujące jest, że problem zaczyna się już u dzieci i młodzieży. Co piąty młody człowiek
Warzywa – recepta na zdrowie i szczupłą sylwetkę
Nie bez powodu zaleca się, by każdego dnia zjadać co najmniej 400 g warzyw. To niskokaloryczne źródło błonnika, witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Jak wpływają
Tłusty czwartek. Co zrobić, by spalić zjedzone pączki
W tłusty czwartek każdy może, a nawet powinien zjeść pączka. Dla tych, którzy nie chcieliby, by ten słodki grzech poszedł w biodra, przygotowaliśmy listę aktywności
Dieta w chorobie Hashimoto. Co jeść, czego unikać?
Na chorobę Hashimoto cierpi 2% populacji. W 95% przypadkach są to kobiety. Jakich produktów w diecie powinny unikać osoby, u których stwierdzono tę chorobę?
Najbaradziej kaloryczne potrawy świąteczne
Rok temu pisałam o tym, jak nie przytyć w święta. W tym roku przedstawię listę najbardziej tuczących potraw świątecznych oraz postaram się dokładnie wyliczyć, ile
Zanieczyszczenie powietrza. Alarmujące wyniki
Około 86 % mieszkańców polskich miast narażonych jest na niebezpieczne dla zdrowia oddziaływanie zanieczyszczonego powietrza, jak podaje w swoim raporcie z 15 października Europejska Agencja
Żywność – dobra i zdrowa czy niebezpieczna?
Żywność ma na celu dostarczyć nam wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do życia. Z założenia jedzenie powinno być zdrowe i bezpieczne.
Odchudzanie w czasie sezonu grillowego
Dietetyczne grillowanie
komentarze
Ciekawe czy ktoś się jeszcze ba to nabierze, ile zwrotu
autor Jatoja (więcej...)WitajJest to osiedle domów jednorodzinnych. Wjazd na osiedle będzie od
autor Tom (więcej...)i tak powinno być a nie jakieś tam CZEKANIE aż
autor Emilio (więcej...)moze ktoś przypomni ile kosztował ten 'cud' wysypany zmieloną śmierdzącą
autor Emilio (więcej...)parkować będą na swoim 'osiedlu' czy przy basenie koło GCKiS
autor Emilio (więcej...)