To już trzecia edycja, wydarzenia sportowego dla osób niepełnosprawnych organizowanych przez „Stowarzyszenie Amicus”. Na uczestników czekają liczne dyscypliny oraz posiłek. „Gwarantujemy dużo sportowych emocji” –
Legionowscy seniorzy z Klubu Senior+ z zapałem codziennie uprawiają ćwiczenia gimnastyczne. Warunki do tego mają znakomite, gdyż w klubie przeznaczono dwie duże sale na tego
Nasze zdrowie zależy przede wszystkim od diety i aktywności fizycznej. Niestety wraz z udogodnieniami cywilizacji coraz gorzej się odżywiamy i coraz mniej ruszamy. Ruchu za
Seniorzy, którzy zachowują regularną aktywność fizyczną, mają znakomicie działające mięśnie, układ odpornościowy i hormonalny, a także bardzo dobry poziom cholesterolu i zdrową zawartość tkanki tłuszczowej.
Wyniki badań i opinie specjalistów są zgodne – uprawianie sportu przez dzieci pozytywnie wpływa na ich rozwój psychofizyczny, a pośrednio także na radzenie sobie z
komentarze
A może najpierw nauka z zasad komunikacji i dopiero potem
autor Lobby (więcej...)20 minut do centrum! Kupujta ludzie! Na pewno ci co
autor Jola (więcej...)20 minut do centrum!
autor Jola (więcej...)Ale co, chcesz żeby to do małp dotarło? Jedyne co
autor Jola (więcej...)Samo gęste idzie. Aż się paski w pompie grzeją.Czasami jest
autor Stanisław (więcej...)