Aby zachęcić i zmobilizować jak największą liczbę dzieci i młodzieży w wieku szkolnym do uprawiania różnych dyscyplin sportowych w Legionowie, powołano 14-osobowy zespół do spraw
58-letni Krzysztof Stępniak został Koordynatorem Sportu Szkolnego w Urzędzie Miasta (UM) w Legionowie. Stanowisko to obsadzono w wyniku wcześniej przeprowadzonej rekrutacji. Urzędnik będzie odpowiedzialny za
To już trzecia edycja, wydarzenia sportowego dla osób niepełnosprawnych organizowanych przez „Stowarzyszenie Amicus”. Na uczestników czekają liczne dyscypliny oraz posiłek. „Gwarantujemy dużo sportowych emocji” –
Legionowscy seniorzy z Klubu Senior+ z zapałem codziennie uprawiają ćwiczenia gimnastyczne. Warunki do tego mają znakomite, gdyż w klubie przeznaczono dwie duże sale na tego
Nasze zdrowie zależy przede wszystkim od diety i aktywności fizycznej. Niestety wraz z udogodnieniami cywilizacji coraz gorzej się odżywiamy i coraz mniej ruszamy. Ruchu za
Seniorzy, którzy zachowują regularną aktywność fizyczną, mają znakomicie działające mięśnie, układ odpornościowy i hormonalny, a także bardzo dobry poziom cholesterolu i zdrową zawartość tkanki tłuszczowej.
Wyniki badań i opinie specjalistów są zgodne – uprawianie sportu przez dzieci pozytywnie wpływa na ich rozwój psychofizyczny, a pośrednio także na radzenie sobie z
komentarze
Ciekawe czy ktoś się jeszcze ba to nabierze, ile zwrotu
autor Jatoja (więcej...)WitajJest to osiedle domów jednorodzinnych. Wjazd na osiedle będzie od
autor Tom (więcej...)i tak powinno być a nie jakieś tam CZEKANIE aż
autor Emilio (więcej...)moze ktoś przypomni ile kosztował ten 'cud' wysypany zmieloną śmierdzącą
autor Emilio (więcej...)parkować będą na swoim 'osiedlu' czy przy basenie koło GCKiS
autor Emilio (więcej...)