dieta
Wieliszew. Ponad 45-procentowe podwyżki diet dla sołtysów wieliszewskich wsi. Wyższe uposażenia od 1 stycznia 2025 r.
O ponad 45 procent z kwoty 750 zł do 1,1 tys. zł miesięcznie wzrośnie wysokość diet wypłacanych sołtysom wieliszewskich wsi. Podwyżki tych uposażeń zaczną obowiązywać
Wybory parlamentarne. 300 złotych podwyżki. Jak zostać członkiem obwodowej komisji wyborczej?
Decyzją prezydenta Andrzeja Dudy wybory parlamentarne w Polsce odbędą się 15 października 2023 roku. W każdym obwodzie głosowania w wyborach powoływana jest obwodowa komisja wyborcza.
Jabłonna. Radni mieli podnieść swoje wynagrodzenia oraz diet sołtysów. Ostatecznie projekt uchwały został wycofany z sesji
Samorządy w powiecie legionowskim wprowadziły lub planują wprowadzić zmiany dotyczące wysokości diet radnych oraz sołtysów. Jest to związane z potrzebą dopasowania obowiązujących przepisów w samorządach
Serock. 700 złotych podwyżki. Radni przegłosowali zmiany wysokości diet
Dotychczas radni Miasta i Gminy Serock mogli liczyć na miesięczną dietę w wysokości do 1,3 tys. zł. Obecnie, po podpisaniu przez Prezydenta Andrzeja Dudę nowelizacji
7 lipca obchodzimy Światowy Dzień Czekolady
Kakao i jego pochodne towarzyszą ludzkości od tysięcy lat, jednak to na przełomie ostatnich stu lat produkty wytwarzane z ziarnem kakaowca cieszą się największą popularnością.
Legionowo. Radni Kiełbasiński, Grabowski i Petryka chcą obniżenia diet i prezydenckiej pensji
Radni Bogdan Kiełbasiński i Mirosław Grabowski ze stowarzyszenia Nasze Miasto Nasze Sprawy (NM NS) oraz Dariusz Petryka, były członek klubu Prawa i Sprawiedliwości (PiS) przygotowali
3 hitowe przyprawy. Czosnek, kurkuma, oregano
Każdy, kto pasjonuje się gotowaniem, wie, jak istotne dla smaku i aromatów potraw są przyprawy. Bez nich właściwie żadne danie nie jest w stanie w
Zdrowe zielone proteiny. Skąd czerpać białko w dietach roślinnych. Porady i przepisy
Coraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na
Dieta okienkowa – pozwól odpocząć układowi pokarmowemu, zyskaj więcej energii i chudnij
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo
Legionowo. Najbardziej leniwi i pracowici radni oraz wysokość ich wynagrodzeń
Wysokość diet radnych z Legionowa uzależniona jest od pełnionych przez nich w radzie miasta funkcji, a zwłaszcza od ich uczestnictwa w sesjach i posiedzeniach komisji
Jabłonna. Radni chcieli jeszcze jednej sesji. Przewodniczący odmówił ze względów formalnych
Radni w gminie Jabłonna, Arkadiusz Syguła, Marek Zieliński, Teresa Gałecka i Marta Lipińska, chcieli zorganizować ostatnią w tej kadencji sesję nadzwyczajną z okazji 100-lecia odzyskania
Legionowo. Darmowe mammografia, densytometria kości i diety dla cukrzyków pod ratuszem!
W ciągu kilku najbliższych dni przed Urzędem Miasta Legionowo odbędzie się seria bezpłatnych badań profilaktycznych. Będzie można zbadać kondycję swoich kości, a kobiety dodatkowo swoje piersi. Z
Lecznicza moc przypraw Imbir, Kurkuma i Cynamon
Przyroda jest naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem specyfików, które potrafią nas chronić. Dowody stosowania przypraw pochodzą z 2700 lat p.n.e. Były one
Jak skutecznie schudnąć?
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Jest to okres, gdy zrzucamy ciężkie ubrania i chcemy, by nasze ciała wyglądały idealnie. Najczęściej by to osiągnąć, postanawiamy stracić
Jak sprawdzić, czy mam nietolerancję pokarmową?
Nietolerancje pokarmowe mogą dotyczyć każdego z nas – w ciągu ostatnich lat liczba wykrywanych przypadków znacznie wzrosła. Za najczęściej występujące nietolerancje uznaje się te IgG
Dietetyk radzi: zacznij odchudzanie jesienią!
Dlaczego warto zacząć odchudzanie jesienią? Koniec lata wiąże się z końcem urlopów i wakacyjnych wyjazdów, a wraz z nimi odchodzą liczne pokusy. Podczas upałów mamy
komentarze
To kupili za rynkowa cenę w przetargu od PAN tę
autor Robert (więcej...)Bo w Polsce na każdym szczeblu "rzondzenia" jest wysyp miernot
autor Asenizator Trzeci (więcej...)Szambiorka będzie musiała od tyłu dawać.
autor Asenizator Trzeci (więcej...)Bulą... ta autokorekta
autor Tommy (więcej...)Ościennych gminy też buła do kady powiatu i mają w
autor Tommy (więcej...)