dieta
Lecznicza moc przypraw Imbir, Kurkuma i Cynamon
Przyroda jest naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem specyfików, które potrafią nas chronić. Dowody stosowania przypraw pochodzą z 2700 lat p.n.e. Były one
Jak skutecznie schudnąć?
Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Jest to okres, gdy zrzucamy ciężkie ubrania i chcemy, by nasze ciała wyglądały idealnie. Najczęściej by to osiągnąć, postanawiamy stracić
Jak sprawdzić, czy mam nietolerancję pokarmową?
Nietolerancje pokarmowe mogą dotyczyć każdego z nas – w ciągu ostatnich lat liczba wykrywanych przypadków znacznie wzrosła. Za najczęściej występujące nietolerancje uznaje się te IgG
Dietetyk radzi: zacznij odchudzanie jesienią!
Dlaczego warto zacząć odchudzanie jesienią? Koniec lata wiąże się z końcem urlopów i wakacyjnych wyjazdów, a wraz z nimi odchodzą liczne pokusy. Podczas upałów mamy
Wieliszew. Wojewoda: za samo bycie sołtysem dieta się nie należy
Zgodnie ze stosownymi przepisami należy wyszczególnić, za co sołtys dostaje dietę. Jak się okazuje, samo bycie sołtysem i udział w sesjach Rady Gminy nie jest
Sprawdzone sposoby na wiosenne przesilenie
Okres jesienno-zimowy, trwający w Polsce dobre pół roku, powoduje, że w okolicach marca i kwietnia wszyscy wyglądają za tą upragnioną wiosną. Liczymy bowiem na to,
Fakty i mity o odchudzaniu
Marzysz o odzyskaniu szczupłej sylwetki, zdrowia i dobrego samopoczucia? Poprzednie próby odchudzania nie przyniosły oczekiwanego rezultatu, więc teraz boisz się spróbować jeszcze raz? Odważ się
Uwaga osteoporoza! Co jeść, by zachować mocne kości?
Szacuje się, że w Europie jedna na trzy kobiety i jeden na ośmiu mężczyzn w wieku powyżej 50 lat zachoruje na osteoporozę. Ta choroba to cichy zabójca,
Dietą w zaparcia!
Nie pamiętasz ostatniej wizyty w toalecie? Dłużej niż tydzień? Sama myśl o wizycie tam napawa lękiem? Chyba każdy przez to przechodził. Nie ma na co
Zasady diety seniorów. Co jeść, by nie chorować?
Pani Julia Molska to absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, który ukończyła z tytułem magister dietetyki. Odpowiada na pytania dotyczące problematyki żywieniowej osób starszych i chorych
Superżywność – w profilaktyce i leczeniu chorób. Spotkanie z Katarzyną Lewkowicz–Siejką
14 listopada w legionowskim klubie „Scena 210” odbył się pierwszy wykład z cyklu „Z biblioteką po zdrowie” zorganizowany przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Legionowie.
Zmiany w sklepikach i stołówkach szkolnych. Co wolno, czego nie wolno?
Średnio co drugi dorosły Polak ma nadwagę lub jest otyły. Alarmujące jest, że problem zaczyna się już u dzieci i młodzieży. Co piąty młody człowiek
Zieleniak w Legionowie. Owoce i warzywa z pierwszej ręki
Wakacje obrodziły w Legionowie soczystymi owocami i warzywami, a to z powodu nowego sklepu „Zieleniak”, który otwarto w połowie czerwca przy ul. Słowackiego 37. Kupimy
Lek na zbyt wysoki cholesterol – przede wszystkim edukacja
8 mln Polaków ma podwyższone stężenie cholesterolu, co po nadciśnieniu tętniczym jest drugim czynnikiem zwiększającym ryzyko zawału serca, który jest przyczyną prawie połowy wszystkich
Legionowo. Bezpłatne spotkanie z dietetykiem. Choroby autoimmunologiczne
Choroby autoimmunologiczne okiem dietetyka: RZS, Hashimoto, łuszczyca Tematem wykładu będą przyczyny powstawania chorób o podłożu autoimmunologicznym oraz ich leczenie i zapobieganie dzięki zastosowaniu odpowiedniej
Dorota Kuchta o sklepiku w ZSP 2. Jak wdrażać w szkole nowe prawo w zakresie żywienia?
16 czerwca w Akademii Pedagogiki Specjalnej podczas konferencji „Wiem, co jem – jak wdrażać w szkole od 1 września 2015 r. nowe prawo w zakresie żywienia?”
komentarze
Nikt. Tam jest wał pt. Heron dał łapówę, żeby wyjazdu
autor Menel (więcej...)Zupełnie bez wyobraźni ten deweloper. Zamiast bloki stawiać, to jakieś
autor Menel (więcej...)W ciąży i taka niezamądra. Idealne połączenie, nowy patusek przyjdzie
autor Sebek (więcej...)Za ślamazarność tej budowy i skopany doszczętnie projekt węzła z
autor Sebek (więcej...)Całe szczęście że ktoś to widział bo kierowca miałby przerąbane
autor Jan (więcej...)