senior

Problemy seniorów ze snem. Jak się dobrze wyspać?

05 maja 2016Skomentuj

  To, że wraz z upływem lat potrzebujemy mniej snu, jest mitem. Tak naprawdę powinniśmy spać tak samo długo jak dwudziestolatki, a często zdarza się,

Legionowo. Miejska Rada Seniorów zakończyła projekt Sąsiedzi

04 maja 2016Skomentuj

Miejska Rada Seniorów zakończyła projekt realizowany wspólnie z samorządem miasta Legionowo reprezentowanego przez Panią Ewę Miller – Kochańską, naczelnik Wydziału Zdrowia oraz  Stowarzyszenie  inicjatyw Twórczych

Legionowo. Piknik w parku za ratuszem. I Legionowski Dzień Sąsiada

14 Kwi 2016Skomentuj

W czwartek od godziny 13:00 do 17:00 w Parku Solidarności za ratuszem miasta odbędzie się I Legionowski Dzień Sąsiada.  Dlaczego imprezę zaplanowano w środku tygodnia,

Izolacja społeczna jest niebezpieczna. Zdrowy senior jest aktywny społecznie

13 Kwi 2016Skomentuj

  Spotkania ze znajomymi i aktywny udział w życiu społeczeństwa mają bardzo korzystny wpływ na jakość naszego życia. Samotność bywa podstępna i należy się jej