senior
Bezpłatne szczepienia przeciwko grypie dla seniorów
W Legionowie wraz z początkiem września startuje program bezpłatnych szczepień ochronnych przeciwko grypie dla osób w wieku powyżej 50. roku życia.
Cyfrowy świat seniora – prostsze życie ze smartfonem. Konkurs, wygraj książkę
Gdy mówi się o dynamicznym rozwoju technologicznym, dużo uwagi poświęca się problemowi wykluczenia cyfrowego. Tymczasem powinniśmy pamiętać także o seniorach – oni już są
Reaktywacja sekcji brydżowej w Gminnym Ośrodku Kultury w Nieporęcie
W minionym tygodniu wznowiła działalność sekcja brydżowa w Gminnym Ośrodku Kultury w Nieporęcie. Na pierwsze spotkanie zjawiło się blisko dziesięć osób i zajęcia odbywały
Legionowo. Szajka kurierów ma układy w legionowskich bankach? Kolejna seniorka padła ofiarą bezwzględnych złodziei!
Kolejny przypadek wyłudzenia pieniędzy od starszej osoby. Tym razem oszuści nabrali kobietę – najpierw „na kuriera”, potem zaś „na policjanta”. Ich ofiarą padła 68-letnia legionowianka,
Legionowski Klub Amazonek
W okresie menopauzy wzrasta ryzyko zachorowania na nowotwory piersi, które niewykryte na czas kończą się mastektomią.
Legionowo. „Wigor” przy Kozietulskiego uciążliwy dla sąsiadów. Sprzeciw dla zmiany w studium
Działające przy ulicy płk Jana Kozietulskiego w Legionowie domy opieki nad schorowanymi seniorami przeszkadzają sąsiadom.
Czy seniorzy mogą oddawać krew?
Warto dbać o swoje zdrowie, bo dzięki temu możemy uratować innym życie. Jak? Poprzez regularne oddawanie krwi. Ale czy senior może zostać honorowym krwiodawcą?
400+ dla działaczy antykomunistycznych i represjonowanych w PRL
8 czerwca sejm przyjął nowelizację ustawy o działaczach antykomunistycznych. Po wejściu w życie zmian, wszyscy działacze opozycji antykomunistycznej i osoby represjonowane w okresie PRL otrzymają
Jak zachować sprawność umysłu i nie zapominać o ważnych rzeczach?
Przedstawiamy dziewięć sposobów na to, jak nie zapomnieć o ważnych rzeczach i co robić, by na długo zachować sprawność umysłu.
Rak prostaty. Profilaktyka dla mieszkańców 40+
Badania prostaty. Zacznij wykonywać te badania profilaktyczne już po czterdziestce. Problemy z prostatą mają coraz młodsi mężczyźni. Wystarczy raz w roku odwiedzić urologa, by
Profilaktyka nietrzymania moczu (NTM). Trening mięśni dna miednicy
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Międzynarodowego Towarzystwa Kontynencji (ICS) nietrzymanie moczu (NTM) to niekontrolowane i bezwiedne oddawanie moczu, spowodowane nadpobudliwością mięśni pęcherza, osłabieniem
Przedszkolaki z Króla Maciusia na Dzień Matki odwiedzili seniorów z LUTW
Dzień Matki, jedno z piękniejszych świąt w świeckim kalendarzu, jest ciepło obchodzony w całej Polsce. Dzieci obdarzają swoje Mamy kwiatami, uśmiechami pocałunkami, bo „nie ma
Menopauza – czy można sobie z nią poradzić?
Menopauza – to słowo jest niezwykle ważne w życiu każdej kobiety. Kiedy mija okres płodny, powoli ciało przygotowuje się do starości.
Dlaczego warto być aktywnym seniorem? Jak ćwiczyć, by wyszło Ci to na zdrowie
Regularna aktywność fizyczna i ćwiczenia mogą utrzymać zdrowie, energię i niezależność do późnej starości. Pamiętaj, że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie ćwiczeń, ale
Depresja – zobacz, gdzie szukać pomocy
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) od lat określa depresję jako najczęściej spotykane zaburzenie psychiczne oraz najczęstszą przyczynę niepełnosprawności i niezdolności do pracy: dotyka ona 350 milionów
Na naukę języka obcego nigdy nie jest za późno! Konkurs – wygraj kurs dla seniorów
Trwała tendencja do wydłużania się życia ludzkiego przy jednoczesnym spadku liczby urodzeń implikuje przełomowe zmiany w społeczno-kulturowym obrazie społeczeństw. Ich naturalną konsekwencją są transformacje zachodzące
komentarze
Zwracam się do tych, którzy będą wydawać decyzje. Czy będzie
autor Romek (więcej...)Patologia deweloperska ruch.. jak i kogo chce w tej i
autor JohyQ (więcej...)No pojeb..lo ich do końca ludzie zdalnie pracują a tu
autor Twitter (więcej...)Ja pierd... wyłączcie te reklamy
autor Twitter (więcej...)Szokiem to są ceny działek, gdzie w takim Wieliszewie trzeba
autor Jola (więcej...)