Poradniki

Poradniki

Dziedziczenie i podział majątku

07 Sie 20142 komentarzy

Rzadko myślimy o śmierci i skutkach, jakie ona niesie w związku z podziałem majątku w rodzinie. Sporządzenie testamentu, w którym zdecydujemy, kto i w jakiej części przejmie

1966. Jachranka. Wypełnianie wodą Zalewu Zegrzyńskiego

Wieś pod wodami Jeziora Zegrzyńskiego

01 Sie 20146 komentarzy

Od 51 lat możemy korzystać z uroków Jeziora Zegrzyńskiego. Młodsi plażowicze mogą nie zdawać sobie sprawy z tego, że żeby powstał tutaj zbiornik z wodą,

Jak dobrze poczytać na plaży…

30 Lip 2014Skomentuj

Powiatowa Instytucja Kultury postanowiła wykorzystać czas wakacyjny na promocje czytelnictwa. Już nie musimy zabierać na plażę swoich książek, bo będzie można je wypożyczyć.

Historia zegrzyńskich mostów

25 Lip 20142 komentarzy

Pływający po Jeziorze Zegrzyńskim lub przejeżdżający drogą krajową nr 61 napotykają na dwa nowoczesne, położone obok siebie mosty oraz znajdujące się w pobliżu malownicze wieżyczki

Spadek – jak się zachować, którą ścieżkę prawną wybrać?

24 Lip 2014Skomentuj

Jak przebrnąć przez procedury dotyczące spadków? Jak one wyglądają, na co uważać i jak postępować?

Jak latem pielęgnować odwodnioną skórę?

24 Lip 2014Skomentuj

Okres letni wpływa negatywnie na kondycję naszej skóry. Wysokie temperatury i słońce sprawiają, że skóra staje się odwodniona. Nie ma przy tym znaczenia, czy mamy

Wieliszew. Bieg Powstańca już 2 sierpnia

23 Lip 2014Skomentuj

Ne terenie gmin Legionowo-Jabłonna-Wieliszew 2 sierpnia w godzinach 10:00-18:00 odbędzie się bieg ku czci Powstańców. Możliwy jest bieg sztafet, dlatego zachęcamy także osoby, które biegają

Pomagają, szkolą i ratują życie

18 Lip 20141 komentarz

Legionowskie Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe (LWOPR) funkcjonuje już od 15 lat. Poza dbaniem o bezpieczeństwo wokół Jeziora Zegrzyńskiego, szkoli z zakresu ratownictwa wodnego pierwszej pomocy.

Wieliszew. Spotkajmy się na trasach rowerowych i turystycznych

11 Lip 2014Skomentuj

Gmina Wieliszew to doskonałe miejsce do uprawiania turystyki weekendowej. Dla amatorów rowerów, piechurów i biegaczy zostały przygotowane trasy o różnym poziomie trudności. Z pewnością każdy znajdzie

Kompleks Rekreacyjno-Wypoczynkowy Nieporęt-Pilawa, czyli nieporęckie porty w nowej odsłonie

10 Lip 2014Skomentuj

Jeszcze rok temu w Nieporęcie korzystać mogliśmy z dwóch oddzielnych portów – Nieporęt i Pilawa. Między sezonami zaszły zmiany organizacyjne i od 1 maja oficjalnie

Legionowo. Rowerem nad Zalew, z piłką na stadionie

10 Lip 2014Skomentuj

Rowery miejskie, górskie, młodzieżowe i dziecięce oraz foteliki, kaski, a nawet przyczepki dla najmłodszych oferuje wypożyczalnia rowerów w Arenie Legionowo.

Dieta w chorobie Hashimoto. Co jeść, czego unikać?

08 Lip 2014Skomentuj

Na chorobę Hashimoto cierpi 2% populacji. W 95% przypadkach są to kobiety. Jakich produktów w diecie powinny unikać osoby, u których stwierdzono tę chorobę?

Jezioro Zegrzyńskie. Wywrócone łodzie, 16-latek z rozciętą głową, nieostrożny użytkownik flyboardu

07 Lip 20141 komentarz

Miniony weekend nad Jeziorem Zegrzyńskim upłynął dość spokojnie. Ratownicy wyciągali z wody rozbitków i udzielali pomocy osobom z ranami, szczęśliwie jednak żadne z tych zdarzeń

Jezioro Zegrzyńskie. Gdzie się kąpać, które plaże pod opieką ratowników?

04 Lip 2014Skomentuj

W tym roku nad Jeziorem Zegrzyńskim opieką ratowników wodnych objęte zostały 3 kąpieliska. Już od końca czerwca, pod okiem fachowców można zażywać kąpieli wodnych przy plażach

Seksuolog – kiedy się do niego udać?

11 Cze 2014Skomentuj

Polacy coraz więcej myślą o swoim zdrowiu fizycznym, psychicznym ale także seksualnym. Coraz bardziej o nie dbają, co obrazuje regularnie zwiększająca się liczba wizyt u psychologów

Tramwaj wodny na Jeziorze Zegrzyńskim

09 Cze 2014Skomentuj

Ruszyły rejsy „tramwajem wodnym” po Jeziorze Zegrzyńskim. Statki na dwóch niezależnych trasach będą pływały w weekendy i w święta aż do końca września br. Realizatorem