Poradniki
Bezpłatne konsultacje psychiatryczne i psychologiczne
Zapraszamy mieszkańców powiatu do skorzystania z bezpłatnych konsultacji psychiatrycznych i psychologicznych, nad którymi patronat objął starosta legionowski.
Polskie „superfoods”, czyli dlaczego warto sięgać po rodzime warzywa i owoce
„Superfoods” to kategoria produktów o wyjątkowych właściwościach. Wśród nich na szczególną uwagę zasługują lokalne sezonowe warzywa i owoce.
Uwaga! Kleszcze! Jak się przed nimi ochronić i co zrobić, gdy już się wczepi
Kleszcze – te małe pajęczaki czają się na nas nie tylko w lasach, łąkach czy parkach. Mogą zaatakować praktycznie wszędzie nawet w piwnicach. Szukają na
Szukamy domów dla zwierzaków
Dwa 7-tygodniowe śliczne kociaki – chłopaki szukają dobrych i odpowiedzialnych domów. Maluchy są zdrowe, odrobaczone. To słodkie , małe pieszczochy, które wniosą wiele radości do
Chcemy udowodnić, że z pasji da się żyć. Rozmowa ze współwłaścicielem Zegrze360
W Zegrzu, przy ul. Warszawskiej 9, swój kolejny, drugi już sezon żeglarski rozpoczęła wypożyczalnia sprzętu wodnego Zegrze360. Rozmowa ze współwłaścicielem firmy Grzegorzem Kaczmarczykiem.
Nieporęt kusi atrakcjami: plaża, port, sporty wodne, park linowy i jedzenie
Gmina Nieporęt ma unikalne położenie w skali całego województwa. Zajmuje najbardziej atrakcyjne pod względem sportu, wypoczynku i rekreacji tereny nad największym na Mazowszu zbiornikiem wodnym
Zasady diety seniorów. Co jeść, by nie chorować?
Pani Julia Molska to absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, który ukończyła z tytułem magister dietetyki. Odpowiada na pytania dotyczące problematyki żywieniowej osób starszych i chorych
Weekend na wodach Jeziora Zegrzyńskiego: 3 wywrotki łodzi, ukąszenie i uraz palca
– Było spokojnie i bezpiecznie. Nasze działania miały charakter prewencyjny oraz asekuracyjny – podsumowuje miniony weekend na wodach Jeziora Zegrzyńskiego Krzysztof Jaworski, prezes legionowskiego WOPR-u.
Na co zwrócić uwagę, gdy podpisujemy umowę najmu?
Przedmiotem umowy najmu mogą być zarówno nieruchomości, jak i rzeczy ruchome, np. samochody, narzędzia, etc. Według zasad ogólnych przez umowę najmu wynajmujący zobowiązuje się oddać najemcy rzecz do używania przez czas oznaczony lub nieoznaczony,
Serock. Nowa ścieżka dydaktyczna Jadwisin – Zegrze
W połowie czerwca Urząd Miasta i Gminy Serock rozstrzygnął przetarg na opracowanie dokumentacji projektowej budowy ścieżki dydaktyczno-krajoznawczo-turystycznej Jadwisin – Zegrze. To pierwszy zdecydowany krok
Rowerami po Podlaskim Szlaku Bocianim – część 2 (galeria)
Turystyka rowerowa coraz częściej jest formą aktywnego spędzania wolnego czasu. Na Podlaski Szlak Bociani wyruszyli… biegacze Runners Team Jabłonna – Satek i Mariusz wraz ze
Nieporęt. Wakacje w gminie – zapraszamy na Akcję Lato
Dla dzieci od 6. roku życia, które nie wyjeżdżają na wakacje, Gminny Ośrodek Kultury zorganizował moc atrakcji na miejscu lub w ramach jednodniowych wycieczek.
Nieporęt. Historia. Tajemnice mostów Baileya. Jak do nich dotrzeć?
Co łączy gminę Nieporęt z bohaterami walk o Tobruk i Monte Cassino? To proste – we wszystkich tych miejscach korzystano z mostów Baileya. Czym
OC coraz droższe. Warto porównać oferty!
Właściciele pojazdów mechanicznych muszą posiadać aktualne ubezpieczenie OC. Nie trzeba jednak przepłacać, aby wywiązać się z tego obowiązku.
Rowerami po Podlaskim Szlaku Bocianim – część 1 (galeria)
Turystyka rowerowa coraz częściej jest formą aktywnego spędzania wolnego czasu. Na Podlaski Szlak Bociani wyruszyli… biegacze Runners Team Jabłonna – Satek i Mariusz wraz ze
Ginekolog Radzi. Zdrowie seksualne seniorów
Pani Dr n. med Dorota Prządka-Rabaniuk to specjalista ginekolog położnik ze Szpitala Klinicznego im Ks. Anny Mazowieckiej przy ul. Karowej, z wieloletnim stażem i cennym
komentarze
A może nie chodzi o Legionowo ale np o Chotomów
autor Sebastian (więcej...)Jak zwykle szukanie sensacji na siłę, nie bardzo potrafię sobie
autor Korzystający (więcej...)Przy okazji proponuję wykopać kierownictwo PGE w Wyszkowie. W 81
autor Twój nick (więcej...)Nie wiem, czy to dobre miejsce na takie wpisy, ale
autor Mariusz Perk (więcej...)Tak pod Piłsudskiego
autor Marek (więcej...)