Nie ma na świecie ludzi, którzy nigdy nie zastanawiali się nad tym, jak są odbierani przez innych. Człowiek z natury potrzebuje towarzystwa, dlatego każdy chce być lubiany i robić dobre wrażenie – przynajmniej w wybranej grupie. W jaki sposób można wpłynąć na to, jak jest się odbieranym? Przede wszystkim warto znać ważne elementy, które są zauważane przez ludzi i składają się na ogólne dobre wrażenie. Zostały one wyłonione nie tylko za pomocą ankiet – przeprowadzono wiele eksperymentów społecznych, żeby móc zaobserwować najważniejsze czynniki.
Zadbaj o piękny i zdrowy uśmiech
Coś tak pozornie niewielkiego jak uśmiech może mieć ogromny wpływ na innych. Z jednej strony jest on odbierany jako sygnał, że uśmiechająca się osoba jest w dobrym nastroju, przez co automatycznie wydaje się bardziej chętna do rozmowy. Nie bez znaczenia jest także to, czy uśmiech jest zdrowy, biały i prosty. Zadbane zęby sprawiają, że osoba z pięknym uśmiechem odbierana jest jako dbająca o siebie, elegancka, a nawet bardziej atrakcyjna.
Piękny uśmiech to przede wszystkim właściwe ustawienie zębów. Leczenie ortodontyczne pozwala na trwałą zmianę ich ułożenia i pozbycie się wad zgryzu za pomocą aparatu. Aktualnie coraz częściej wybieranym modelem aparatu prostującego jest clear aligner, czyli przezroczyste nakładki. Są niewidoczne po założeniu, przez co nie zniechęcają do leczenia pacjentów, którym zależy na estetyce.
Poza właściwym ustawieniem zębów nie można zapomnieć o higienie jamy ustnej i regularnych wizytach w gabinecie dentystycznym. Dentysta podczas wizyt kontrolnych usunie gromadzący się kamień nazębny i przebarwienia, a także sprawdzi kondycję zębów pod kątem zmian chorobowych. Gabinety znajdują się właściwie w całej Polsce, podobnie jak specjaliści oferujący leczenie z użyciem nakładek clear aligner. Kontakt do najbliższego ośrodka najłatwiej znaleźć, wyszukując informacje pod hasłem takim jak ortodonta Warszawa, zastępując stolicę własną miejscowością.
Noś wyłącznie odzież czystą, dobraną do okazji i bez mankamentów
Mówi się, że nie szata zdobi człowieka, jednak choć odzież nie jest najważniejsza, często może powiedzieć coś o tym, kto ją nosi. Wygląd czy wartość noszonych dodatków nigdy nie powinny decydować o wartości człowieka, jednak dobrze zdawać sobie sprawę z tego, że ludziom zdarza się wydawać na ich podstawie osądy.
Styl czy gust to kwestie indywidualne, o które nie warto się spierać. Przy wyborze stroju zawsze warto jednak przestrzegać dwóch prostych zasad. Ich złamanie może grozić przede wszystkim byciem odbieranym jako osoba niechlujna i nie dbająca o siebie.
- Niezależnie od okazji należy nosić wyłącznie czyste ubrania.
- Noszona odzież powinna być pozbawiona wszelkich mankamentów, takich jak przetarcia, dziury w materiale, plamy, urwane guziki czy niedziałające zamki błyskawiczne.
Wszystkie wymienione przypadki mogą sprzyjać wydawaniu szybkich osądów, dlatego lepiej postawić na klasyczny i prosty strój, szczególnie nie mając pewności co do ustalonego dress code’u na danym wydarzeniu.
Popracuj nad mową ciała i pewnością siebie
Mogłoby się wydawać, że na wrażenie, jakie wywiera się na innych, mają wpływ przede wszystkim wypowiadane słowa, jednak to niekoniecznie prawda. Często znacznie większe znaczenie ma mowa ciała, ogólne zachowanie, gesty czy mimika twarzy.
Osoba czująca się niepewnie wygląda zwykle na niepewną i właśnie tak jest odbierana przez innych. Garbienie się, ściszony głos, pochylona głowa – to wszystko nie sprzyja dobremu wrażeniu, dlatego warto nad tym popracować. Zaleca się zacząć od świadomej obserwacji swojego zachowania, zwłaszcza w stresujących sytuacjach. Tylko znając własne reakcje, można zacząć nad nimi panować.
Samo przybranie wyprostowanej pozycji i podniesienie głowy mogą pozytywnie wpłynąć na pewność siebie. Chcąc nad nią pracować, dobrze jest ćwiczyć odpowiednią mowę ciała, żeby z czasem stała się ona nawykiem. Samo takie zachowanie, nawet jeśli nie będzie jeszcze opanowane do perfekcji, może pozytywnie wpłynąć na wrażenie wywierane na innych ludziach. Osoby pewne siebie znacznie częściej odbierane są jako godne zaufania, otwarte na innych i chętne do nawiązywania kontaktów.
