Prawidłowe, zdrowe, organiczne i naturalne odżywianie, jest tym do czego powinna dążyć każda osoba. Jeżeli chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe i zadbać o swoje zdrowie, zamów w naszej firmie cateringowej ZdrowyCatering dietę pudełkową dopasowaną kalorycznie do potrzeb Twojego organizmu. Z dostarczonych posiłków pozyskasz niezbędną do życia energię, oczekiwaną wydolność organizmu a także szczupłą lub sportową sylwetkę. System żywieniowy ten składa się z prostych cegiełek: stosunku białka do tłuszczu i węglowodanów, wielkości porcji, sposobu gotowania oraz cech indywidualnych.
Jak catering poprawia nasz stan zdrowia?
Nasz catering dietetyczny Legionowo planuje programy odżywiania, które łatwo wkomponować w codzienność. Jedzenie decyduje o ponad 50% naszego długotrwałego zdrowia, zapadalności na choroby stulecia i wpływa na nasz wigor i wydajność każdego dnia. Posiłki zawarte w naszych dietach pudełkowych dostarczają energii i materiałów budulcowych każdej komórce Twojego ciała. Jeśli organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości niezbędnych składników odżywczych, procesy metaboliczne zostają zakłócone i cierpi na tym Twoje zdrowie.
Zamawiając dietę w naszej firmie cateringowej w Legionowie nie grozi Ci brak składników odżywczych i nadmiar pustych kalorii, które pochodzą z rafinowanych produktów spożywczych, przyczyniających się do rozwoju otyłości i zespołu metabolicznego, co z kolei może z czasem prowadzić do insulinooporności i cukrzycy typu 2. Nawiasem mówiąc, proces ten jest w pewnym stopniu odwracalny, a odpowiednia dieta opracowana przez dietetyka z naszego cateringu na etapie stanu przedcukrzycowego i początkowych stadiów cukrzycy może całkowicie zatrzymać dalszy rozwój choroby.
Brak równowagi pomiędzy różnymi frakcjami cholesterolu we krwi również w dużej mierze zależy od odżywiania. Nadmierne spożycie tłuszczów trans i nasyconych, powoduje zmiany w zdrowej równowadze frakcji cholesterolu we krwi. A to jest obarczone powstawaniem blaszek miażdżycowych, które przyklejają się do ścian tętnic, powodując ich zwężenie, zwiększa to ryzyko zawałów serca, udarów mózgu i innych chorób układu krążenia. Aby uniknąć tych chorób cywilizacyjnych skontaktuj się z naszym dietetykiem, który opracuje dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy.
Jaka dieta pudełkowa jest odpowiednia dla sportowca?
Uprawianie sportu od dawna jest udziałem nie tylko tych, którzy marzą o rekordach olimpijskich, ale także tych, którzy po prostu chcą być zdrowi, piękni, silni i odporni. Aby ćwiczenia przynosiły korzyści, trzeba zadbać o wysokiej jakości zaopatrzenie organizmu w energię. Tutaj z pomocą przychodzi nasza firma cateringowa oferująca właściwy plan żywieniowy który gwarantuje osiągnięcie maksymalnych wyników.
W naszym tanim cateringu dietetycznym zamówisz dobrze dopasowaną kalorycznie dietę pudełkową Sport która dostarczy Ci energię i składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu narażonego na wzmożony wysiłek fizyczny. Podczas treningu czy zawodów organizm zużywa dużo energii, dlatego istotne jest uzupełnianie tych zapasów odpowiednim paliwem, aby zregenerować mięśnie przez cały cykl treningowy czy startowy, a także zapobiec kontuzji. Oprócz dostarczania organizmowi niezbędnych składników odżywczych, prawidłowe odżywianie pomoże Ci w osiągnięciu i utrzymaniu prawidłowej wagi.
Rozkład makroskładników diety Sport przedstawia się następująco:
- Tłuszcze – 30-35%.
- Białka – 20%.
- Węglowodany – 45-50%.
Na śniadanie dostarczymy np. chlebek z serkiem grani z pesto, na obiad kurczaka w sosie pieprzowym z kaszą pęczak i surówką z papryki, pomidora i ogórka a na kolację pełnoziarnisty makaron w aromatycznym sosie z pieczonych pomidorów i fety z bazylią i czarnymi oliwkami. Zamawiając dietę Sport w naszym cateringu uzyskasz szybszą regenerację organizmu po treningu, zbudujesz masę mięśniową i uzyskasz sportową sylwetkę.
Czy catering dba o wygodę klientów?
Tak, dlatego opracowaliśmy tanią dietę pudełkową na zimno którą dedykujemy każdemu, kto dąży do zdrowego, zrównoważonego odżywiania a jednocześnie chce cieszyć się wygodą spożywania jedzenia w pracy, w trasie, czyli w każdym miejscu, gdzie podgrzanie posiłku jest niemożliwe. Nasz catering dietetyczny daje Ci możliwość zbilansowanego odżywiania, ponieważ dostarczy cztery posiłki które możesz zjeść na zimno, uzyskując z nich niezbędne składniki odżywcze: witaminy, minerały, przeciwutleniacze, błonnik, aminokwasy. Jeśli masz ochotę np. na pastę z suszonych pomidorów z chlebkiem, truskawkowe smoothie z chia, lasagne ze szpinakiem i serem feta, sałatkę z cieciorką z dressingiem miodowo-musztardowym złóż zamówienie w naszym cateringu.
Podsumowanie
Nasza firma cateringowa ZdrowyCatering w Legionowie dostarczy pod Twoje drzwi zbilansowaną dietę pudełkową która korzystnie wpłynie na funkcjonowanie Twojego organizmu i pozwoli Ci osiągnąć postawione sobie cele. Samodzielnie podejmujesz decyzję o tym jakie dania otrzymasz w danym dniu, oferujemy diety z możliwością wyboru posiłków. Skorzystaj z naszego programu lojalnościowego a otrzymasz korzystne zniżki, które obniżą Twój rachunek przy zamawianiu kolejnych posiłków. Na stronie naszego cateringu dietetycznego dostępne są różne kalkulatory które pozwolą Ci najkorzystniej dopasować swoją dietę.
