zdrowie
Naukowcy sprawdzili jaka pora jest najlepsza do zasypiania dla serca. Ze względu na nasze zdrowie lepiej przestrzegać tych godzin
O tym, że późne chodzenie spać może mieć zły wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie wiadomo było już od dawna. W końcu jednak brytyjscy naukowcy
Czym są fitoestrogeny i jak działają? Gdzie szukać fitohormonów w żywności?
Fitoestrogeny występujące w pożywieniu pozwalają w naturalny sposób wyrównać poziom hormonów w organizmie. Są one bardzo istotne przede wszystkim dla kobiet przechodzących menopauzę. Łagodzą one
Chemia w żywności – czy może być groźna dla zdrowia?
Obce związki, które przedostają się do żywności, nazywane są zanieczyszczeniami. Mogą one być obojętne dla organizmu lub spowodować uszczerbek na zdrowiu w postaci obniżonego samopoczucia
W wyprawce dla mamy do szpitala nie może zabraknąć podkładów poporodowych. Dowiedz się, dlaczego
W wyprawce dla mamy muszą znaleźć się takie rzeczy jak laktator, wkładki laktacyjne czy właśnie podkłady poporodowe. Ile podkładów powinnaś kupić? Na co zwrócić szczególną
Miałeś koronawirusa? Oddaj osocze i skorzystaj z ulgi podatkowej lub pakietu konsultacji medycznych
Rząd zachęca osoby, które przeszły już koronawirusa, do oddawania osocza. Premier kusi ich bonifikatami w postaci m.in. ulg podatkowych.
9-krotny wzrost zachorowań na odrę w powiecie legionowskim. Jakie jeszcze inne choroby zakaźne?
Odra, gruźlica, krztusiec, róża, borelioza z Lyme, salmonelloza, czy też legioneloza – z m. in. takimi dość rzadkimi chorobami zakaźnymi zmagali się mieszkańcy powiatu legionowskiego
Powiat. W zdrowym ciele zdrowy duch! (zdjęcia)
Legionowscy seniorzy z Klubu Senior+ z zapałem codziennie uprawiają ćwiczenia gimnastyczne. Warunki do tego mają znakomite, gdyż w klubie przeznaczono dwie duże sale na tego
Bezruch zabija nasze dzieci
Nasze zdrowie zależy przede wszystkim od diety i aktywności fizycznej. Niestety wraz z udogodnieniami cywilizacji coraz gorzej się odżywiamy i coraz mniej ruszamy. Ruchu za
Zalety prywatnej opieki medycznej
Każda osoba mieszkająca w Polsce, która opłaca składki na ubezpieczenia zdrowotne lub jest objęta takim ubezpieczeniem jako pracownik, emeryt, rencista, osoba bezrobotna, kobieta w ciąży
Uwaga! Kleszcze! Jak się przed nimi ochronić i co zrobić, gdy już się wczepi
Kleszcze – te małe pajęczaki czają się na nas nie tylko w lasach, łąkach czy parkach. Mogą zaatakować praktycznie wszędzie nawet w piwnicach. Szukają na
Bezpłatna mammografia oraz konferencja dotycząca profilaktyki raka piersi
Celem zmniejszenia umieralności z powodu raka piersi i zwiększenia jego wykrywalności wprowadzono na świecie badanie przesiewowe, jakim jest mammografia. Zalecana ona jest kobietom w wieku
Pozytywne aspekty późnego wieku. Konkurs dla seniorów
Jak się starzeć, żeby być szczęśliwym? Dlaczego powinniśmy doceniać seniorów? Czy starsza osoba potrafi się bardziej cieszyć od młodszej?
Drzewoterapia – „Przyroda jest lekarzem dla wszelkich chorób”
Zauważyliście kiedyś osobę przytulającą się do drzewa? Zastanawialiście się po co się to robi? Ten artykuł rozwieje wszelkie wątpliwości i pozwoli zrozumieć, czym jest drzewoterapia.
Bezpłatne badania dla mieszkańców powiatu legionowskiego
W ramach Powiatowego Programu Promocji Zdrowia do końca roku mieszkańcy powiatu legionowskiego mogą bezpłatnie skorzystać z profilaktycznych badań USG. Dodatkowo dla par oczekujących potomstwa powiat
Psychosomatyka – kiedy ciało mówi, że choruje psychika
Niektóre powszechnie znane choroby mogą nie mieć przyczyny fizycznej. Zdarza się, że nadciśnienie tętnicze dotyka osobę szczupłą, bez nałogów, dbającą o odpowiednią dietę, w której
Ból pięty. Przyczyny i zapobieganie
Zbliża się wiosna, więc z zimowego snu budzą się biegacze. Wielu z nich napotka problem z bólem pięty, którego źródłem najczęściej jest rozcięgno podeszwowe. Co
komentarze
Może od razu zabudować blokami cały pas od zapory do
autor Koks (więcej...)Ale deweloperskie pier.dolenie.
autor Koks (więcej...)Acha. I podłączy ją do niewydolnej oczyszczalni w Dębe, czy
autor Sebek (więcej...)Ze złota ta trawa. Urzędy przepłacają w dowolnym przetargu 3-5x,
autor Sebek (więcej...)Naprawdę nie ma na co wysac 3 miliony? Okolice ratusza
autor Twitter (więcej...)