W ramach aktywizacji seniorów Starostwo Powiatowe w Legionowie zaprasza mieszkańców powiatu w wieku 60+ na zajęcia sportowe. Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy na zajęcia ruszą 15 września.
– Szanowni Państwo, z radością zapraszamy wszystkich mieszkańców powiatu legionowskiego w wieku 60+ na bezpłatne zajęcia sportowe przygotowane specjalnie z myślą o seniorach. – informuje w komunikacie Starostwo Powiatowe w Legionowie.
Zajęcia z samoobrony – dwie grupy – zajęcia raz w tygodniu dla każdej z grup, łącznie 5 spotkań dla każdej z grup.
Terminy zajęć
środy:
daty: 17.09, 24.09, 1.10, 8.10, 15.10
grupa 1 – godz. 10:00
grupa 2 – godz. 11:00
– To propozycja dla osób, które chcą zwiększyć swoje poczucie bezpieczeństwa i poznać podstawy skutecznej obrony w sytuacjach zagrożenia. Dwie grupy, zajęcia odbywają się raz w tygodniu, dla każdej z grup. – przekonują organizatorzy.
Zajęcia ogólnorozwojowe – jedna grupa, zajęcia dwa razy w tygodniu, łącznie 10 spotkań.
Terminy zajęć:
czwartki:
daty: 18.09, 25.09, 2.10, 9.10, 16.10
godz. 10:00
piątki:
daty: 19.09, 26.09, 3.10, 10.10, 17.10
godz. 12:00
– To doskonała okazja, aby zadbać o kondycję fizyczną, poprawić sprawność i samopoczucie w miłej atmosferze. – zachęcają urzędnicy pracujący w Starostwie Powiatowym.
Miejsce wszystkich zajęć: Sala Klubu Tajfun w Legionowie, ul. Zegrzyńska 6.
Udział w zajęciach jest bezpłatny, ale liczba miejsc ograniczona – decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy na powyższe zajęcia ruszą 15 września 2025 r. o godz. 10:00 poprzez formularz zgłoszeniowy, który będzie udostępniony na stronie internetowej Starostwa Powiatowego w Legionowie.
