Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie przed falą upałów, która może wystąpić w najbliższym czasie na terenie powiatu legionowskiego. Służby zalecają, jak zachowywać się w czasie tak ekstremalnych warunków pogodowych.
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) wydał dla powiatu legionowskiego ostrzeżenie meteorologiczne II stopnia. Prawdopodobieństwo wystąpienia upałów oceniono na 80% – Prognozuje się w najbliższym czasie wystąpienie wysokich temperatur w granicach od 30°C do 34°C. W nocy termometry pokażą od 18°C do 21°C. Ostrzeżenie obowiązuje do czwartku (17 sierpnia) do godz. 19.
Drugi stopień zagrożenia pogodowego ogłaszany jest, gdy przewiduje się wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne i zagrożenie życia. Niebezpieczne zjawiska w silnym stopniu ograniczają prowadzenie działalności. Zalecana jest ostrożność oraz śledzenie komunikatów i rozwoju sytuacji pogodowej.
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, żeby podczas upałów nie zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodzie. Powinno się również ograniczyć przebywanie w pełnym słońcu i pić dużo niegazowanej wody. Odradzane jest również spożywanie alkoholu w czasie upałów, ponieważ odwadnia organizm. Dobrze jest również w tym czasie unikać wysiłku fizycznego, a najlepiej pozostać w domu i w ciągu dnia zamknąć i pozasłaniać okna. Jeżeli już musimy przemieszczać się na zewnątrz w czasie upałów warto nosić nakrycie głowy, lekkie i przewiewne ubrania oraz stosować kremy z filtrem.
Eksperci informują dodatkowo, że mogą nas również czekać w najbliższym czasie tropikalne noce. Taka sytuacja zachodzi w momencie, kiedy temperatura w nocy nie spada poniżej 18 stopni. Tropikalne noce niosą dla naszych organizmów duże obciążenia, ponieważ nie pozwalają nam prawidłowo odpocząć i zregenerować się.
