Poradniki
Rekrutacja do gimnazjum. Terminy spotkań informacyjnych w szkołach w powiecie
Od 8 kwietnia do 8 maja składać można wnioski o przyjęcie do klas pierwszych gimnazjów. Poniżej terminarz rekrutacji i informacje o spotkaniach informacyjnych w poszczególnych
Ból pięty. Przyczyny i zapobieganie
Zbliża się wiosna, więc z zimowego snu budzą się biegacze. Wielu z nich napotka problem z bólem pięty, którego źródłem najczęściej jest rozcięgno podeszwowe. Co
Otyłość? Wymioty? Niedowaga? Wyrzuty sumienia?….
Powyższe hasła tytułowe przybliżają nas do tematyki związanej z zaburzeniami jedzenia. U coraz więcej osób można zaobserwować trudności w tym zakresie.
Tłusty czwartek. Co zrobić, by spalić zjedzone pączki
W tłusty czwartek każdy może, a nawet powinien zjeść pączka. Dla tych, którzy nie chcieliby, by ten słodki grzech poszedł w biodra, przygotowaliśmy listę aktywności
Jak prawidłowo napisać pismo do urzędu
Nasze pisma do urzędu często przybierają formę wielowątkowych, opasłych wypracowań, w których zamiast jasno określić, czego oczekujemy i dlaczego, żalimy się na niesprawiedliwość, opisując przede
Twój kręgosłup nie lubi, gdy siedzisz
Większość z nas pracuje przy biurku. 8 godzin dziennie w pozycji siedzącej nie sprzyja naszemu kręgosłupowi. O tym, jak pomimo pracy siedzącej zapobiegać bólom kręgosłupa,
Jak skutecznie pozbyć się brodawek, włókniaków i znamion
Na naszej skórze często pojawiają się różnego rodzaju brodawki, włókniaki i znamiona. Ich wielkość i liczba zwiększa się wraz z wiekiem.
Trądzik dorosłych – przyczyny, objawy, leczenie
Trądzik kojarzy się nam powszechnie z problemem występującym głównie u młodzieży. Niestety coraz częściej dotyczy również osób starszych. Za granicę wiekową, po której rozpoznaje się
Nie noszę już zbędnych kilogramów
Nadwaga i otyłość stały się powszechnym problemem zdrowotnym, którego nie powinniśmy bagatelizować. Odkładanie się tkanki tłuszczowej może być przyczyną wielu chorób i złego samopoczucia, zarówno
Mezoterapia mikroigłowa – przełom w profilaktyce przeciwstarzeniowej i pielęgnacji skóry
Okres jesienny jest doskonałym czasem na wykonywanie zabiegów kosmetycznych. Po lecie nasza skóra często jest szara, przesuszona, brak jej jędrności, pory są rozszerzone, a zmarszczki
Zdrowie psychiczne. Bezpłatne konsultacje dla mieszkańców
Od początku lat ’90 liczba pacjentów, którzy wyrażają potrzebę uzyskania porady psychologicznej lub podjęcia kompleksowego leczenia, wzrosła o ok. 73%. Stajemy się coraz mniej odporni
Porady prwane: Zasiedzenie działki
Masz działkę, którą odziedziczyłeś lub kupiłeś z myślą o zabezpieczeniu siebie i swoich bliskich, regularnie płacisz za nią podatki, możesz ją stracić.
Harcerstwo – stąd płynie radość
Gdy zapytasz dziecko „kim chcesz zostać w przyszłości?”, możesz spodziewać się każdej odpowiedzi. Jedni chcą być strażakami, inni badaczami nieznanych zakątków świata, pilotami, a nawet
Zachowek. Nawet wbrew woli zmarłego, ale zgodnie z prawem
Każdy dowolnie może dysponować swoim majątkiem za życia np. w formie darowizn, czy też dysponować nim na wypadek swojej śmierci (testament).
Pielęgnacja skóry wrażliwej
Czy Twoja skóra ma rozszerzone naczynka, jest reaktywna, ściągnięta, podrażniona, swędząca i towarzyszy jej uczucie pieczenia ? Wszystko wskazuje na to, iż jest to skóra wrażliwa.
Dziedziczenie i podział majątku
Rzadko myślimy o śmierci i skutkach, jakie ona niesie w związku z podziałem majątku w rodzinie. Sporządzenie testamentu, w którym zdecydujemy, kto i w jakiej części przejmie
komentarze
To avoid death by heatwave wildfires strong earthquake more mag
autor Mehdi Mountather (więcej...)Policja powinna tam jeździć codziennie, nawet bez objazdu. Mieszkańcy domów
autor Mikele (więcej...)Tak jak i mieszkańców
autor Antek (więcej...)Ciekawe ile zapłacił za wynajem palcu i po jakich cenach?
autor Jacek (więcej...)Szkoda ze w miejsce aut zostaną wstawione auta. Moglby byc
autor Mart (więcej...)