Poradniki
Jeśli nie podejmiesz skutecznej obrony – spłacisz cudzy dług
Jeśli nie podejmiesz skutecznej obrony – spłacisz cudzy dług! Czyli łatwo i przyjemnie o podstawowych zasadach ochrony naszych interesów.
Czy seniorzy mogą oddawać krew?
Warto dbać o swoje zdrowie, bo dzięki temu możemy uratować innym życie. Jak? Poprzez regularne oddawanie krwi. Ale czy senior może zostać honorowym krwiodawcą?
Twoja prostata – co każdy mężczyzna po czterdziestce już teraz powinien wiedzieć
Rak gruczołu krokowego uznaje się obecnie za jeden z największych problemów medycznych, ponieważ jest najczęstszym nowotworem złośliwym u mężczyzn w Unii Europejskiej. Rak stercza stanowi
Konkurs literacki „Z książką w tle” rozstrzygnięty. Publikujemy prace laureatów
W Publicznym Gimnazjum im. Orła Białego w Chotomowie odbyła się już IX edycja konkursu literackiego pod patronatem Gazety Powiatowej. W tym roku uczniowie otrzymali
Gimnazjaliści z powiatu legionowskiego w czołówce Województwa Mazowieckiego
W dniach 19 – 21 kwietnia 1040 gimnazjalistów ze szkół w powiecie legionowskim przystąpiło do egzaminu gimnazjalnego. W piątek Okręgowa Komisja Egzaminacyjna w Warszawie udostępniła wstępną
Tańsze leki. Wygasają patenty, czekamy na tańsze zamienniki
W tym roku lista leków, na które wygasają patenty jest dość długa. Dla pacjentów oznacza to, że już niedługo na rynku pojawią się tańsze ich
Jak zachować sprawność umysłu i nie zapominać o ważnych rzeczach?
Przedstawiamy dziewięć sposobów na to, jak nie zapomnieć o ważnych rzeczach i co robić, by na długo zachować sprawność umysłu.
Zlikwidują chirurgię dziecięcą w szpitalu na Bielanach?
Znów pojawiła się groźba likwidacji dziecięcego oddziału chirurgicznego w szpitalu na Bielanach. Rada społeczna wspomnianej placówki już podjęła stosowną uchwałę w tej sprawie. Przeciwko
Rak prostaty. Profilaktyka dla mieszkańców 40+
Badania prostaty. Zacznij wykonywać te badania profilaktyczne już po czterdziestce. Problemy z prostatą mają coraz młodsi mężczyźni. Wystarczy raz w roku odwiedzić urologa, by
Zwierzaki do adopcji
Mesi to średni piesek, waży 15 kg (ur. 2013) Psiak ma na sobie czerwoną obrożę, nie jest jednak zaczipowany. Mesi został znaleziony w Legionowie. Jest
Nauka gospodarowania żywnością. Jak przekazać dzieciom pozytywne wzorce?
Co trzeci dorosły Polak przyznaje, że zdarza się mu wyrzucać żywność (1). Jak w takiej sytuacji uczyć dzieci właściwych zachowań żywieniowych, edukować w zakresie mądrego
Bloomea – modeling skóry technologią „TRIO M.M.L.” Totalna przebudowa skóry bez bólu
Modeling skóry przy użyciu urządzenia Bloomea to zabieg bazujący na trzech podstawowych działaniach ukrytych pod skrótem technologii TRIO M.M.L.
Profilaktyka nietrzymania moczu (NTM). Trening mięśni dna miednicy
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) i Międzynarodowego Towarzystwa Kontynencji (ICS) nietrzymanie moczu (NTM) to niekontrolowane i bezwiedne oddawanie moczu, spowodowane nadpobudliwością mięśni pęcherza, osłabieniem
Oliwia Żołek z SP nr 2 w Legionowie najlepsza w Ogólnopolskim Konkursie Gramatyczno-Ortograficznym
Uczennica klasy 6d Oliwia Żołek 25 maja 2017r. została laureatką 1.miejsca Ogólnopolskiego Konkursu Gramatyczno-Ortograficznego im. ks. Onufrego Kopczyńskiego.
Na jakie studia podyplomowe się zapisać?
Od kilku lat studia podyplomowe cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem. Zastanawiasz się dlaczego? Wszystko przez ogromną konkurencję na rynku pracy oraz rozwój nowych branży, które
Właściwości kremu rozświetlającego – kto powinien go używać?
Skóra pozbawiona blasku może sprawić, że nawet najlepiej nałożony makijaż nie ukryje oznak zmęczenia i braku witalności.
komentarze
Tam nawet kawałek daszka między wyjściem z budynku a zejściem
autor JM (więcej...)Tak wzdłuż Biedronki i 2 marketu.Jest wystarczająco miejsca pomiędzy Biedronka
autor Emil (więcej...)Dramat. Tylko lokalna od mostu w Zegrzu do ronda w
autor Skubianka (więcej...)Biedra powinna ostro walczyć o lokalna bo traci przez jej
autor Rumcajs (więcej...)Lokalna w Zegrzu na tych 900.metrach od mostu w
autor Marek (więcej...)