III Półmaraton Zegrzyński – już 25 maja 2019 r. Najpiękniejsza trasa na Mazowszu!

49899989_2013757942250612_5276241008147824640_n

25 maja odbędzie się trzeci Półmaraton Zegrzyński. Bieg rozpocznie się o godzinie 9:00 na plaży w Serocku, a zakończy przy Jeziorku Wieliszewskim. Zapisy trwają do 17 maja.

Piękna trasa Półmaratonu Zegrzyńskiego

Półmaraton Zegrzyński to 21,0975 km trasy w pięknym i bardzo urozmaiconym terenie. Bieg rozpoczyna się przy Plaży w Serocku, zaraz potem biegacze mają do pokonania dosyć stromy podbieg ulicą Brukową, ale potem nikt już nie zwraca uwagi ani na pofałdowanie terenu, ani na dystans, bo każdy kilometr to wspaniałe widoki. Podziwiamy zabytkowy Rynek w Serocku, soczystą zieleń w Skwerze Zdrojowym, gdy biegniemy Bulwarem Nadnarwiańskim orzeźwia nas przyjemna bryza znad Jeziora Zegrzyńskiego. Potem trochę crossowego biegania w Wąwozie Szaniawskiego i znów wspinanie się w górę ul. Szaniawskiego. Chwilę wytchnienia daje nam bieg płaską polną drogą przez malownicze łąki w Jadwisinie. Następnie kierujemy się na most w Zegrzu, skąd rozpościera się piękny widok na Jezioro Zegrzyńskie. Za nami już pierwsza połowa półmaratonu. Po zbiegnięciu z mostu kierujemy się w spokojną ul. Rybaki. Dobrze biec bez słuchawek na uszach, bo wyjątkową muzykę zapewnia nam ptasie towarzystwo.

 

 

 

Teraz rozpoczyna się wieliszewski etap półmaratonu. Tutaj warto sięgnąć po wodę i banana w strefie bufetowej. Przed nami bieg wałem wzdłuż Narwi – po jednej stronie rzeka, po drugiej stronie łąki. Połączenie wilgotnego chłodnego powietrza znad wody z zapachem rozgrzanej trawy i kwiatów daje nam prawdziwą eksplozcję endorfin. Potem czeka nas bieg w zaciszu pięknego starodrzewia. Ta intensywna zieleń ukoi każdy ból i zmęczenie biegacza. Stopy odetchnąć mogą na wyjątkowo sprężystej bitumicznej ścieżce rowerowej wzdłuż ul. 600-lecia i Przedpesłkiego, a nozdrza chłonąć mogą letni zapach rozgrzanej żywicy z sosnowego lasu. Skręcamy w ul. Leśną i żegnamy się z utwardzoną drogą, ale za to biegniemy przez lasek w cieniu drzew. Potem ulicą Jeziorną dobiegamy do malowniczego Jeziorka Wieliszewskiego. Teraz już tylko bieg kostką wzdłuż jeziorka i zaraz upragniona meta, a za nią pyszne ciasto drożdżowe, chłodna woda i sycący makaron.

Dwa dni po biegu warto zajrzeć na FB Związku Gmin Zalewu Zegrzyńskiego, bo pojawiać się tam będą zdjęcia z biegu. Migawki w aparatach państwa Ślusarskich cykają tak szybko, że każdy z biegaczy znajdzie się na fotkach.

Zapisy

Opłata startowa wynosi 50 zł. Zapisy trwają do 17 maja lub do wyczerpania limitu miejsc, który wynosi 500 uczestników. Aby się zapisać, kliknij TUTAJ. Organizator w ramach opłaty startowej zapewnia koszulkę techniczną z biegu, imienny numer startowy, bufet regeneracyjny, pamiątkowy medal.

Link do wydarzenia na FB TUTAJ

Galeria zdjęć i relacje z poprzednich edycji półmaratonu:

II Półmaraton Zegrzyński

I Półmaraton Zegrzyński

Film z I Półmaratonu Zegrzyńskiego:

Półmaraton Zegrzyński

Wspomnień czar 🙂 Półmaraton Zegrzyński widziany przez niezawodnego Radosław Przybyłek Filmmaker

Opublikowany przez Związek Gmin Zalewu Zegrzyńskiego Poniedziałek, 12 czerwca 2017