Zimowy Dzień Sportu w Jabłonnie. Biegi, nordic walking i joga (galeria)

joga_03

Joga na Zimowy Dzień Sportu w Jabłonnie (fot. Urząd Gminy w Jabłonnie)

Urząd Gminy w Jabłonnie zorganizował Zimowy Dzień Sportu w Jabłonnie. Na terenie Zespołu pałacowo-parkowego odbyła się specjalna edycja parkruna. Do biegu dołączyli  maszerujący z kijkami, następnie można było wziąć udział w ćwiczeniach z jogi. Więcej zdjęć TUTAJ.

Tym razem w parkrunie wzięła udział ekipa zawodników uprawiających nordic walking. Na czele z Krzysztofem Człapskim, Mistrzem Polski i medalistą Mistrzostw Świata i Europy zaprezentowali profesjonalną rozgrzewkę tuż przed rozpoczęciem rywalizacji. To połączenie biegaczy i amatorów nordic walking staje się coraz bardziej popularna podczas parkrunów nie tylko w Polsce. Parkrun jest przecież dla wszystkich, którzy chcą pokonać 5km, czy to biegiem, czy marszobiegiem, marszem z kijkami czy też bez. Dlatego też koordynatorzy jabłonowskiego parkuna serdecznie zapraszają „kijkarzy” do wspólnych startów w cosobotnich biegach parkrun Jabłonna. A mistrz nordic walking pokazał moc. Przemaszerował trasę w 32 minuty i 52 sekundy! I wcale nie był gorszy od biegaczy!

Prócz biegania i maszerowania – joga!

Od rana w sobotę widać, że wiele działo się na terenie Zespołu pałacowo-parkowego w Jabłonnie. Ale to nie koniec atrakcji. W przepięknych, zabytkowych progach pałacu można było zapoznać się z ćwiczeniami z jogi. Joga wywodzi się z systemów filozofii indyjskiej, zajmująca się związkami między ciałem i umysłem. To swoista medytacja, odpowiedni trening ciała również przez ascezę. To również przestrzeganie zasad etycznych.

Warto podkreślić, że Zimowy Dzień Sportu zorganizowany przez Urząd Gminy Jabłonna to projekt, który został zrealizowany w ramach programy współpracy gminy z organizacjami pozarządowymi. Prócz gminy sportowy dzień odbył się przy pomocy Fundacji „Wspieramy Rozwój IP – Centrum Zdrowia Dziecka” oraz koordynatorów i wolontariuszy parkrun Jabłonna.

Galeria Urzędu Gminy Jabłonna