zdrowie i uroda

zdrowie i uroda

Gabinet psychologiczny – psychoterapia czy profilaktyka zdrowia psychicznego

05 Cze 2014Skomentuj

Przywykliśmy kojarzyć pomoc psychologiczną z psychoterapią – leczeniem bólu psychicznego i wsparciem w wychodzeniu z poważnych kryzysów życiowych. Istotnie – dla wielu osób psychoterapia jest

Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka

14 maja 2014Skomentuj

Bycie rodzicem to ogromne szczęście, ale także wyzwanie. Szczególnie ważne są pierwsze 3 lata życia dziecka, stanowią one bowiem podstawę do prawidłowego rozwoju człowieka dorosłego.

Termin przydatności do spożycia. Jak się go wyznacza?

08 Kwi 2014Skomentuj

Na zapakowanych produktach spożywczych można znaleźć napis „należy spożyć do”, a obok niego datę. Ten zwrot oznacza termin przydatności do spożycia, tzn. okres w jakim

Biologiczno-chemiczne prawdy i mity związane z odżywaniem

13 Mar 2014Skomentuj

Świadome i zdrowe odżywianie stanowi jedno z większych wyzwań, które stawia przed nami XXI wiek. W czasach ogromnej popularności żywności typu „fast food”, ciągłego braku

Najbaradziej kaloryczne potrawy świąteczne

23 Gru 20132 komentarzy

Rok temu pisałam o tym, jak nie przytyć w święta. W tym roku przedstawię listę najbardziej tuczących potraw świątecznych oraz postaram się dokładnie wyliczyć, ile

Alarm! Coraz więcej nowotworów

23 Gru 2013Skomentuj

W piątek, podczas gdy w szpitalu onkologicznym w Wieliszewie przegrywają walkę o zwiększenie świadczeń na leczenie chorych na nowotwory, Światowa Organizacja Zdrowia wydaje raport,

Przewlekła obturacyjna choroba płuc

Przewlekła obturacyjna choroba płuc

15 Lis 2013Skomentuj

Rozmowa z dr n. med. Piotrem Dąbrowieckim o POChP ( przewlekła obturacyjna choroba płuc ). Pytamy o przyczyny, przebieg, wykrywanie i zapobieganie.

Zanieczyszczenie-powietrza

Zanieczyszczenie powietrza. Alarmujące wyniki

07 Lis 20134 komentarzy

Około 86 % mieszkańców polskich miast narażonych jest na niebezpieczne dla zdrowia oddziaływanie zanieczyszczonego powietrza, jak podaje w swoim raporcie z 15 października Europejska Agencja

Żywność dobra i zdrowa czy niebezpieczna?

Żywność – dobra i zdrowa czy niebezpieczna?

24 Paź 20131 komentarz

Żywność ma na celu dostarczyć nam wszystkich niezbędnych składników odżywczych potrzebnych do życia. Z założenia jedzenie powinno być zdrowe i bezpieczne.

Tomatis

Metoda Tomatisa na zaburzenia uwagi słuchowej

16 Wrz 2013Skomentuj

Nawet osoby ze znakomitym słuchem mogą mieć problemy ze słuchaniem. Często zdarza się, że nasze dzieci lub bliscy maja dobry słuch, a zachowują się, jakby

odchudzanie po świętach

Odchudzanie w czasie sezonu grillowego

10 maja 20131 komentarz

Dietetyczne grillowanie

suszone owoce

Suszone owoce

11 Kwi 2013Skomentuj

Wartość odżywcza suszonych owoców

odchudzanie po świętach

Poświąteczne odchudzanie

02 Kwi 20131 komentarz

Jaką dietę zastosować po świętach.

Wielkanoc w wersji light

Wielkanoc w wersji light

27 Mar 2013Skomentuj

Jak nie przytyć w święta?

Kasza jaglana

Kasza jaglana – na żelazne zdrowie

21 Mar 2013Skomentuj

Wartość odżywcza kaszy jaglanej