zdrowie i uroda
Grota solna przy ul. ul.Sowińskiego 15a w Legionowie (przychodnia Zdrowie) to miejsce wyciszenia i relaksu. Tutaj z dala od miejskiego zgiełku można nie tylko odpocząć,
Nie bez powodu zaleca się, by każdego dnia zjadać co najmniej 400 g warzyw. To niskokaloryczne źródło błonnika, witamin, składników mineralnych i przeciwutleniaczy. Jak wpływają
8 mln Polaków ma podwyższone stężenie cholesterolu, co po nadciśnieniu tętniczym jest drugim czynnikiem zwiększającym ryzyko zawału serca, który jest przyczyną prawie połowy wszystkich
Kręgosłup jest kolumną, która utrzymuje nasze ciało w pozycji pionowej. Niestety coraz częściej społeczeństwo miewa dolegliwości bólowe związane z tym ważnym narządem ruchu.
Zbliża się wiosna, więc z zimowego snu budzą się biegacze. Wielu z nich napotka problem z bólem pięty, którego źródłem najczęściej jest rozcięgno podeszwowe. Co
Powyższe hasła tytułowe przybliżają nas do tematyki związanej z zaburzeniami jedzenia. U coraz więcej osób można zaobserwować trudności w tym zakresie.
W tłusty czwartek każdy może, a nawet powinien zjeść pączka. Dla tych, którzy nie chcieliby, by ten słodki grzech poszedł w biodra, przygotowaliśmy listę aktywności
Większość z nas pracuje przy biurku. 8 godzin dziennie w pozycji siedzącej nie sprzyja naszemu kręgosłupowi. O tym, jak pomimo pracy siedzącej zapobiegać bólom kręgosłupa,
Na naszej skórze często pojawiają się różnego rodzaju brodawki, włókniaki i znamiona. Ich wielkość i liczba zwiększa się wraz z wiekiem.
Trądzik kojarzy się nam powszechnie z problemem występującym głównie u młodzieży. Niestety coraz częściej dotyczy również osób starszych. Za granicę wiekową, po której rozpoznaje się
Nadwaga i otyłość stały się powszechnym problemem zdrowotnym, którego nie powinniśmy bagatelizować. Odkładanie się tkanki tłuszczowej może być przyczyną wielu chorób i złego samopoczucia, zarówno
Okres jesienny jest doskonałym czasem na wykonywanie zabiegów kosmetycznych. Po lecie nasza skóra często jest szara, przesuszona, brak jej jędrności, pory są rozszerzone, a zmarszczki
Czy Twoja skóra ma rozszerzone naczynka, jest reaktywna, ściągnięta, podrażniona, swędząca i towarzyszy jej uczucie pieczenia ? Wszystko wskazuje na to, iż jest to skóra wrażliwa.
Okres letni wpływa negatywnie na kondycję naszej skóry. Wysokie temperatury i słońce sprawiają, że skóra staje się odwodniona. Nie ma przy tym znaczenia, czy mamy
Na chorobę Hashimoto cierpi 2% populacji. W 95% przypadkach są to kobiety. Jakich produktów w diecie powinny unikać osoby, u których stwierdzono tę chorobę?
Polacy coraz więcej myślą o swoim zdrowiu fizycznym, psychicznym ale także seksualnym. Coraz bardziej o nie dbają, co obrazuje regularnie zwiększająca się liczba wizyt u psychologów
komentarze
W powiecie nie ma spójnego układu ścieżek rowerowych. Wszystko co
autor Menel (więcej...)Za dwie średnie krajowe też by mi się nie chciało.
autor Mario (więcej...)Uciąć łapy i po kłopocie, a jeśli znowu ukradnie (np.
autor Dura lex sed lex (więcej...)Mase pedalarzy zasuwa obok dróg rowerowych i trzeba ich wyprzedzać
autor Wnikliwy (więcej...)Ciekawe czy rowerzysta jechał droga dla rowerów? Tych co jeżdżą
autor marek (więcej...)