zdrowie i uroda

zdrowie i uroda

Legionowo. Darmowe mammografia, densytometria kości i diety dla cukrzyków pod ratuszem!

14 Sie 2018Skomentuj

W ciągu kilku najbliższych dni przed Urzędem Miasta Legionowo odbędzie się seria bezpłatnych badań profilaktycznych. Będzie można zbadać kondycję swoich kości, a kobiety dodatkowo swoje piersi. Z

Amazonko, dołącz do grupy kobiet, które mają te same doświadczenia. Razem łatwiej

24 maja 2018Skomentuj

  Po samej diagnozie to szpitalne leczenie jest najważniejsze. Ale zabiegi operacyjne, chemioterapia, radioterapia, hormonoterapia to nie koniec drogi ku zdrowiu. Często pacjenci onkologiczni zmagają

Psycholog radzi: Jak nie dać się manipulować?

24 maja 2018Skomentuj

Zjawisko manipulacji towarzyszy nam na co dzień. Niemal każdy z nas padł kiedyś jego ofiarą np. w trakcie oglądania reklam. Niekiedy nieświadomie sami stosujemy metody

Choroba Alzheimera – przyjdź i odbierz naklejki dla osób dotkniętych demencją

24 maja 2018Skomentuj

W Polsce na otępienie i zaburzenia pamięci choruje blisko pół miliona ludzi. Prawie połowa z nich jest dotknięta najcięższą postacią – chorobą Alzheimera.

Aktywni seniorzy są zdrowsi i dłużej zachowują młodość

23 Mar 2018Skomentuj

Seniorzy, którzy zachowują regularną aktywność fizyczną, mają znakomicie działające mięśnie, układ odpornościowy i hormonalny, a także bardzo dobry poziom cholesterolu i zdrową zawartość tkanki tłuszczowej.

Lecznicza moc przypraw Imbir, Kurkuma i Cynamon

20 Mar 2018Skomentuj

Przyroda jest naturalnym arsenałem do walki ze schorzeniami. Jest skarbcem specyfików, które potrafią nas chronić. Dowody stosowania przypraw pochodzą z 2700 lat p.n.e. Były one

Jak dbać o mikrobiom jelit?

13 Mar 20181 komentarz

Nasz układ odpornościowy potrzebuje wsparcia; szczególnie jesienią i zimą, gdy niskie temperatury powietrza i duża wilgotność ostro dają się organizmowi we znaki.

Jak skutecznie schudnąć?

12 Mar 20181 komentarz

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Jest to okres, gdy zrzucamy ciężkie ubrania i chcemy, by nasze ciała wyglądały idealnie. Najczęściej by to osiągnąć, postanawiamy stracić

Apiterapia. Produkty z ula dla zdrowia i urody

22 Lut 2018Skomentuj

Apiterapia to dziedzina medycyny niekonwencjonalnej, o której w ostatnich latach mówi się coraz więcej i która zaczyna zdobywać coraz większą popularność.

Rycyna, wazelina czy serum – co najlepiej odżywia rzęsy?

20 Lut 2018Skomentuj

Specyfiki, które pielęgnują i regenerują rzęsy mają niezwykle długą historię. Można śmiało rzec, że potrzeba piękna narodziła się… wraz z kobietą.

Jak sprawdzić, czy mam nietolerancję pokarmową?

05 Lut 2018Skomentuj

Nietolerancje pokarmowe mogą dotyczyć każdego z nas – w ciągu ostatnich lat liczba wykrywanych przypadków znacznie wzrosła. Za najczęściej występujące nietolerancje uznaje się te IgG

Legionowo. Przychodnia Puls na Piaskach wyprowadzi się z blaszaków do nowego bloku

10 Lis 2017Skomentuj

Przychodnia Puls przenosi się do nowego bloku powstałego na legionowskich Piaskach. Na dzierżawę nieco ponad 150 m² lokalu mieszczącego się na parterze tego budynku jeszcze

Trądzik różowaty – objawy, leczenie i profilaktyka

09 Lis 2017Skomentuj

Trądzik różowaty dotyka co dziesiątą osobę w wieku 30 – 55 lat. Jest to choroba o przewlekłym, często nawrotowym charakterze, a jej przyczyny nie są

Bóle stawów, czy można im zaradzić?

31 Paź 2017Skomentuj

Choroba zwyrodnieniowa stawów (osteoarthrosis, osteoarthritis) jest niezapalną chorobą stawów, która dotyka około 85% populacji. Jest to choroba przewlekła i nieodwracalna, rozpoczynająca się najczęściej między 40.

W weekend przestawiamy zegarki. Jak zmiana czasu wpływa na nasze zdrowie?

27 Paź 2017Skomentuj

Z 28 na 29 października będziemy przestawiać zegarki z czasu letniego na zimowy. Wskazówki należy przesunąć do tyłu, z godziny 3:00 na 2:00. Oznacza to,

Dietetyk radzi: zacznij odchudzanie jesienią!

25 Paź 2017Skomentuj

Dlaczego warto zacząć odchudzanie jesienią? Koniec lata wiąże się z końcem urlopów i wakacyjnych wyjazdów, a wraz z nimi odchodzą liczne pokusy. Podczas upałów mamy