bieganie i rowery
Bestie OCR Legionowo. Michał Zalewski startował w Mistrzostwach Europy!
Michał Zalewski, zawodnik klubu Bestie OCR Legionowo reprezentował Polskę na Mistrzostwach Europy OCR, które odbyły się w duńskim Esbjerg w dniach 29 czerwca – 1
Wiesław Kostecki startował w Mistrzostwach Świata w Nordic Walking!
Wiesław Kostecki, jabłonianin, były trener Wisły Jabłonna, uczestnik jabłonowskiego parkruna, od pewnego czasu trenuje nordic walking. Kontuzja uniemożliwia mu bieganie, więc swą aktywność sportową przerzucił
Sztafeta Niepodległości. Wojska Obrony Terytorialnej pobiegną od ujścia Wisły do stolicy
Dwa 24-osobowe zespoły złożone z żołnierzy i pracowników Wojsk Obrony Terytorialnej pobiegną w sztafecie niepodległości wzdłuż królowej polskich rzek. Startując ze źródeł i ujścia Wisły,
Hunt Run. „Nasi” tam byli
Poparzona pokrzywami, podrapana gałęziami, posiniaczona konarami, ubłocona od stóp do głów, biegnąc w różowej tiulowej spódnicy, z wiankiem na głowie i włoskim nieawanturującym się turystą
Mariusz Wronowski Sportowcem 2017 Roku (galeria)
Mariusz Wronowski (Grupa Biegowa CHTMO) sportowcem 2017 Roku w Powiecie Legionowskim! W plebiscycie zorganizowanym przez Starostwo Powiatowe w Legionowie zdobył najwięcej głosów.
Z parkrunowych tras. Cz.117. Kolejny parkrunowy bieg za nami (galeria)
Z okazji Dnia Psa, 98. edycja parkrun Jabłonna była poświęcona czworonogom. Każdy z uczestników mógł przyprowadzić swojego pupila i przebiec czy przemaszerować 5km. Na starcie
„Zadzieram kiecę i lecę” – część 2. Charytatywnie dla Oresia Bieronia
Klient w krawacie jest mniej awanturujący się – biegacz w krawacie również. Taka sugestia nawiązująca do dialogu z Misia, nasuwa się po sobotnim charytatywnym biegu
Wieliszewski Crossing. Letnie bieganie w Janówku Pierwszym (galeria)
Kolejna edycja Wieliszewskiego Crossingu odbyła się w nowej lokalizacji w Janówku Pierwszym. Nie było WTC, a nowa trasa w okolicach Jeziora Góra i miejscowości Góra,
Z parkrunowych tras. Cz.116. W Jabłonnie 97. raz zaprezentowali się na trasie parkruna (galeria)
Już tylko dwie edycje parkruna i będzie wielki jubileusz, czyli setne spotkanie biegowe w jabłonowskim parku. Za nim do tego dojdzie w Jabłonnie odbyła się
Z parkrunowych tras. Cz. 115. Z parkrunową wizytą w Cieszynie (galeria)
Wakacje to dobry czas na biegową turystykę. A dokładniej parkrunową. Tym razem wybraliśmy się na południe Polski do Cieszyna, bym zaliczył 20. lokalizację parkruna w
Z parkrunowych tras. Cz. 114. Powoli zbliżają się do setki (galeria)
96. parkrun Jabłonna za nami. W sobotni, dosyć ciepły poranek w jabłonowskim parku wystartowało 44 uczestników i uczestniczek, którzy w dobrej kondycji ukończyli rywalizację.
Nightmare – Nocny Morderczy Trening (galeria)
Piątkowy, dosyć ciepły wieczór. Centrum Sportów Be Fit w Skierdach. Tam odbył się I Nocny Morderczy Trening – Nightmare. Ciemność, strach, przeszkody, w tym bagna,
„Spełniłem dziecięce marzenie” – rozmowa z olimpijczykiem, chodziarzem Adrianem Błockim
Mieszkaniec Legionowa, Adrian Błocki, trenuje chód sportowy. Na początku maja zdobył brązowy medal Mistrzostwa Świata w chińskim Taicang w drużynówce. Z medalistą rozmawiałem po powrocie
Biegiem w Powiecie. Cz. 84. Start Dominika Czyża w Kieleckim Biegu Górskim
W Kielcach odbył się V Bieg Górski na dystansie 22,3 km. Suma przewyższeń wyniosła około 1200 metrów. Wystartował tam Dominik Czyż z Grupy Biegowej CHTMO.
Biegiem w Powiecie. Cz. 83. Monika Michalska pobiegła w Sztokholmie (galeria)
Sztokholm – stolica Szwecji, największe miasto tego skandynawskiego państwa. Tam pobiegła legionowianka, Monika Michalska w 40. edycji Stockholm Marathon. Jak jej poszło?
Biegiem w Powiecie. Cz. 82. Rzeźniczek 2018. Wielki sukces Adama Pożarowszczyka
W zeszłym roku pisałem o świetnym wyniku w Rzeźniczku, jaki osiągnęli Adam Pożarowszczyk i Patryk Kościelski (Ministerstwo Głupich Kroków Legionowo). O tym można przeczytać TUTAJ.
komentarze
ah te przydrożne prostituty
autor Stefan (więcej...)Zdrowa dieta to podstawa dlatego cud i miód dowozi mi
autor rali (więcej...)Może nowy Prezydent zatrzyma ten proceder. Jeśli nie wie dlaczego
autor Mariusz (więcej...)Oj, zabolało chyba tateła. xDxD Zdecydowana większość oskarków bananków ma
autor Radzio (więcej...)Właśnie. Już po wyborach, a lalka jakimiś pierdołami głowę zawraca.
autor Menel (więcej...)